<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Tokat Haber - Tokat Son Dakika Haberleri</title>
    <link>https://www.tokathaber.com.tr</link>
    <description>Tokat haber, son dakika Tokat haberleri ve en yeni Tokat haberler için tek kaynak. Tokat hava durumu, namaz vakitleri, TOGÜ duyuruları ve Tokat deprem verilerine anında ulaşın.</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.tokathaber.com.tr/rss/yemek" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>© 2025 Tokat Haber. Bu sitede yer alan tüm içerik ve veriler, Tokat'ın güncel haber kaynağı olarak tescillidir.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 14:43:07 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/rss/yemek"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Fenomen Müfide Teyze'den Tam Bir Yaz Tarifi]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/fenomen-mufide-teyzeden-tam-bir-yaz-tarifi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/fenomen-mufide-teyzeden-tam-bir-yaz-tarifi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tokatlı Fenomen Müfide Ersoy'dan tam da yaz günlerine öxel mis gibi tarif. Evde kabak varsa hemen bu tarifi deneyin.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Tokatlı sosyal medya fenomeni Müfide Ersoy, yaz sofralarına hem pratik hem de lezzetli bir tarif kazandırdı. Yazın en taze sebzelerinden koyu yeşil kabakları değerlendiren Ersoy, kabak kabuklarıyla hazırladığı ekonomik ve besleyici tarifi takipçileriyle paylaştı. Az malzemeyle hazırlanan bu farklı lezzet, kısa sürede büyük ilgi gördü. Bulgur ve dereotunun eşsiz uyumuyla hazırlanan Kabak Kabuğu Kavurması tarifi, sıcak havalarda hafif bir öğün arayanlar için dikkat çekici bir alternatif sunuyor. Evinde kabak bulunanlar için Müfi Teyze'nin bu yaz tarifi mutfaklarda yeni bir favori olmaya aday.<img alt="Kabak Yemeği (3)" class="detail-photo img-fluid" height="2004" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/07/kabak-yemegi-3.png" width="1280" /></p>

<p><strong>Malzemeler;</strong><br />
-Büyük, taze, koyu yeşil kabak<br />
-1 adet büyük kuru soğan<br />
-3-4 yemek kaşığı zeytin yağ<br />
-1 çay kaşığı tuz<br />
-1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber<br />
-1 çay kaşığı pul biber<br />
-1 çay kaşığı kimyon<br />
-Yarım çay kaşığı karabiber<br />
-3-4 yemek kaşığı pilavlık bulgur<br />
-2-3 yemek kaşığı ince kıyılmış dereotu (taze veya dondurulmuş)</p>

<p><img alt="Kabak Yemeği (2)-1" class="detail-photo img-fluid" height="2135" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/07/kabak-yemegi-2-1.png" width="1280" /><strong>Yapılış;</strong><br />
Kabakların dışı koyu yeşil ve taze olanlarını seçiyoruz. Kabakların kabuklarını ince şeritler halinde doğruyoruz. Zeytin yağı tavaya alıp doğranmış soğanı çok pembeleştirmeden kavuruyoruz. Kabak kabuklarını ekleyip tuzunu ilave ediyor, karıştırıp tavanın kapağını kapatarak ara ara karıştırıp yumuşayana kadar pişiriyoruz. Kabaklar yumuşayınca toz kırmızı biber, pul biber, kimyon ve karabiberi ekleyip karıştırıyoruz. Pilavlık bulguru ilave edip kapağı kapalı şekilde bulgur hafif yumuşayana kadar pişiriyoruz. Bulgur yumuşamaya başlayınca kapağı açıp fazla nemini uçurarak yemeğin tane tane olmasını sağlıyoruz. Üzerine ince kıyılmış dereotunu serpip karıştırıyor ve sıcak ya da ılık olarak servis ediyoruz. Afiyet olsun.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="Kabak Yemeği (1)" class="detail-photo img-fluid" height="2205" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/07/kabak-yemegi-1.png" width="1280" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/fenomen-mufide-teyzeden-tam-bir-yaz-tarifi</guid>
      <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 09:26:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/uploads/2026/07/fenomen-mufide-teyzeden-tam-bir-yaz-tarifi.jpg" type="image/jpeg" length="68238"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Yaz Sıcaklarının Vazgeçilmez Lezzeti: Tokat Batı Sofraların Serinleten Klasiği]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/yaz-sicaklarinin-vazgecilmez-lezzeti-tokat-bati-sofralarin-serinleten-klasigi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/yaz-sicaklarinin-vazgecilmez-lezzeti-tokat-bati-sofralarin-serinleten-klasigi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tokat mutfağının asırlık lezzeti Bat, yaz aylarında hafif yapısı, serinletici özelliği ve zengin besin değeriyle sofraların vazgeçilmezi oluyor. Bol yeşillik, mercimek ve ince bulgurla hazırlanan yöresel tat, sıcak havalarda hem Tokatlıların hem de şehri ziyaret edenlerin ilk tercihi olarak öne çıkıyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Tokat'ta Yazın En Güzel Lezzeti: Bat</strong></p>

<p>Yaz aylarında artan sıcaklarla birlikte hafif, besleyici ve ferahlatıcı yemekler ön plana çıkarken, Tokat mutfağının asırlardır değişmeyen lezzeti Bat, sofraların vazgeçilmezi olmaya devam ediyor. Özellikle sıcak havalarda hem doyurucu hem de serinletici özelliğiyle öne çıkan Bat, Tokat'ın gastronomi kültürünün en önemli simgeleri arasında yer alıyor.</p>

<p><strong>Sıcak Günlerde İlk Tercih Oluyor</strong></p>

<p>Haşlanmış yeşil mercimek, ince bulgur, salça, taze domates, soğan, yeşillikler, ceviz ve yöreye özgü baharatların bir araya gelmesiyle hazırlanan Bat, bol soğuk suyla yapılan kendine has kıvamıyla klasik yemeklerden ayrılıyor. Serin şekilde tüketilen bu yöresel lezzet, özellikle yaz aylarında ağır yemekler yerine hafif beslenmek isteyenlerin ilk tercihleri arasında bulunuyor. Geleneksel tariflerde Bat, salamura veya taze asma yaprağı ile birlikte yeniyor ve Tokat ev ekmeğiyle tamamlanıyor.</p>

<p><strong>Tokat Mutfağının Kültürel Mirası</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yalnızca bir yemek değil, aynı zamanda kuşaktan kuşağa aktarılan kültürel bir miras olan Bat, Tokat'ta aile sofralarının, misafir ikramlarının ve yaz buluşmalarının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Kendine özgü ekşimsi aroması, bol yeşillikli yapısı ve besleyici içeriği sayesinde hem sağlıklı hem de doyurucu bir alternatif sunuyor. Tokat'ın geleneksel mutfağını tanıtmak isteyenlerin ilk önerdiği lezzetlerin başında da Bat geliyor.</p>

<p><strong>Her Kaşığında Tokat'ın Bereketi Var</strong></p>

<p>Uzmanlara göre Bat'ın en önemli özelliklerinden biri, mevsimin taze sebze ve yeşillikleriyle hazırlanması. Yazın en sıcak günlerinde dahi iştah açan bu özel lezzet, yüksek besin değeri ve hafif yapısıyla her yaştan vatandaşın beğenisini kazanıyor.</p>

<p>Tokat'a yolu düşen ziyaretçiler için kebap kadar önemli bir gastronomi deneyimi sunan Bat, şehrin zengin mutfak kültürünü en iyi yansıtan yöresel tatlardan biri olmayı sürdürüyor. Yaz sıcaklarında serinlemek isteyenlerin ortak adresi ise yine değişmiyor: Tokat sofralarının eşsiz lezzeti Bat.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/yaz-sicaklarinin-vazgecilmez-lezzeti-tokat-bati-sofralarin-serinleten-klasigi</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 09:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/uploads/2026/07/yaz-sicaklarinin-vazgecilmez-lezzeti-tokat-bati-sofralarin-serinleten-klasigi.jpg" type="image/jpeg" length="19259"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Fenomen Müfide Teyze'den Enfes Tarif: Bohça Böreği Nasıl Yapılır?]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/fenomen-mufide-teyzeden-enfes-tarif-bohca-boregi-nasil-yapilir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/fenomen-mufide-teyzeden-enfes-tarif-bohca-boregi-nasil-yapilir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kendi youtube kanalında hazırladığı lezzetli yemek tarifleriyle hem midelere hem de tatlı diliyle gönüllere hitap eden Tokatlı Fenomen Müfide Ersoy birbirinden lezzetl tarifler vermeye devam ediyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Fenomen Müfide Erson bu kez Bohça Böreği tarifiyle geldi. Yayınladığı videoda Bohça Böreğinin yapılışını ve püf noktalarını anlatan Ersoy'un enfes tarifinin detayı haberimizde.</p>

<p><strong>BOHÇA BÖREĞİ NASIL YAPILIR?</strong><br />
Malzemeler;<br />
-1 su bardağı ılık su<br />
-1 su bardağı ılık süt<br />
-1 çay kaşığı maya<br />
-1 tatlı kaşığı tuz<br />
-4-4,5 su bardağı un (kontrollü ekleyin)<br />
-150 g tereyağı (eritilmiş, hafif soğutulmuş)</p>

<p>İç harcı için;<br />
-300 g çökelek<br />
-Yarım demet maydanoz (ince doğranmış)</p>

<p>Üzeri için;<br />
-1 yumurta sarısı</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yapılış;<br />
Ilık su, ılık süt ve mayayı karıştırıyoruz. Unu azar azar ilave ediyoruz. Üstüne tuzumuzu ekliyoruz ve ele yapışmayan yumuşak bir hamur yoğuruyoruz. Hamuru 6 eşit bezeye ayırıyoruz. Tereyağımızı eritip bekletiyoruz. İlk bezeyi açıp her tarafını yağlıyoruz, ortasına maydanozlu çökelek serpip bohça şeklinde kapatıyor ve kare form veriyoruz. İkinci bezeyi de aynı şekilde açıp yağladıktan sonra ilk katladığımız hamuru bunun ortasına koyuyor, tekrar bohça gibi kapatıp kare şekli veriyoruz. Bu işlemi tüm bezeler için tekrarlıyoruz. Toplamda 4 bezeye çökelekli harç koyuyor, 2 bezeyi sade bırakıyoruz. Tüm katlar üst üste tamamlanınca son bezeyle üzerini kapatıp ters çeviriyoruz. Tepside yaklaşık 30 dakika dinlendiriyoruz. Dinlenen hamuru elimizle nazikçe açıp yaydırıyoruz. Üzerine yumurta sarısı sürüp çatal ile birkaç yerinden deliyoruz. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzeri kızarana kadar pişiriyoruz. Fırından çıkan böreği birkaç dakika dinlendirip servis ediyoruz. Dışı çıtır çıtır, içi kat kat nefis bir börek elde ediyoruz. Afiyetle yiyoruz.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/fenomen-mufide-teyzeden-enfes-tarif-bohca-boregi-nasil-yapilir</guid>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 15:25:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/uploads/2026/06/mufide-borek.png" type="image/jpeg" length="37082"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tokat Kebabı Dünya Sahnesinde: Taste Atlas Karadeniz Mutfağını Listeye Taşıdı]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/tokat-kebabi-dunya-sahnesinde-taste-atlas-karadeniz-mutfagini-listeye-tasidi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/tokat-kebabi-dunya-sahnesinde-taste-atlas-karadeniz-mutfagini-listeye-tasidi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Taste Atlas’ın 2025/2026 sıralamalarında Karadeniz Bölgesi dünyanın en iyi yemek bölgeleri arasına girerken, Tokat Kebabı bölgenin en dikkat çeken lezzetlerinden biri olarak gösterildi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Dünyaca ünlü gastronomi platformu Taste Atlas, 2025/2026 dönemine ait “Dünyanın En iyi 100 Mutfağı”, "Dünyanın En İyi 100 Yemeği", Dünyanın En İyi 100 Tatlısı", "Dünyanın En İyi 100 Yemek Bölgesi", "Dünyanın En İyi 100 Yemek Şehri" sıralamalarında Türk Mutfağı dikkat çekerken</p>

<p><img alt="Yemek Kapak1" class="detail-photo img-fluid" height="720" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/06/yemek-kapak1.png" width="1280" />En İyi 100 yemek bölgesi listesinde yer alan Karadeniz Bölgesinde Tokat Kebabı öne çıkan lezzetler arasında yer alıyor.</p>

<p><img alt="En Iyi Mutfak" class="detail-photo img-fluid" height="647" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/06/en-iyi-mutfak.png" width="1280" />En İyi 100 Mutfak</p>

<p>En İyi Mutfak sıralamasında İtalya ilk sırada yer alırken Türk Mutfağı 7. sıraya yerleşti.</p>

<p><img alt="En Iyi Yemek" class="detail-photo img-fluid" height="609" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/06/en-iyi-yemek.png" width="1280" />En İyi 100 Yemek</p>

<p>En İyi 100 Yemek kategorisinde Paraguay'ın Vori-Vori çorbası ilk sırada yer aldı. Erzurum'un Oltu Cağ Kebabı 5. sıraya yerleşti. Listeden yer alan Türk Yemeklerinden biri de Beyti Kebap oldu. 33. sırada Çökertme Kebabı yer alırken 38. sırada Hünkar Beğendi, 48. sırada İskender Kebabı, 53. Sırada Kuzu Şiş, 57. sırada Adana Kebabı, 61. Sırada Ali Nazik Kebabı, 87. sırada Paçanga Böreği yer aldı.</p>

<p><img alt="En Iyi Tatlı" class="detail-photo img-fluid" height="604" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/06/en-iyi-tatli.png" width="1280" />En İyi 100 Tatlı</p>

<p>En İyi 100 Tatlı kategorisinde Türkiye ilk sırayı kaptı. 1. sırada Antakya Künefesi yer aldı. 5. Sırada Gaziantep Baklavası, 6. Sırada Fıstıklı Sarma, 21. sırada Dondurma, 45. sırada Fırın Sütlaç, 70. Sırada Kazandibi, 77. sırada Baklava yer aldı.</p>

<p><img alt="En Iyi Bölge" class="detail-photo img-fluid" height="620" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/06/en-iyi-bolge.png" width="1280" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>En İyi 100 Yemek Bölgesi</p>

<p>En İyi 100 Yemek Bölgesi kategorisinde Türkiye'den Marmara Bölgesi 33. sırada yer aldı. 60. sıraya ise Ege Bölgesi yerleşti. Karadeniz Bölgesi 65. sırayı kaptı. Karadeniz Bölgesinin lezzetleri arasında Tokat Kebabı da öne çıktı. Listenin 78. sırasında Gaziantep mutfağı dikkat çekti.</p>

<p><img alt="En Iyi Karadeniz" class="detail-photo img-fluid" height="957" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/06/en-iyi-karadeniz.png" width="1280" />Antep Fıstığı, Antep Baklavası, Beyran Çorbası gibi lezzetler bölgede öne çıkan lezzetler. Listenin 80. sırasında Orta Anadolu bölgesi yer aldı. Kayseri Yağlaması, Etli Ekmek, Testi Kebabı, Yumurtalı Pide gibi lezzetler öne çıktı.</p>

<p><img alt="En Iyi Şehir" class="detail-photo img-fluid" height="587" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/06/en-iyi-sehir.png" width="1280" /></p>

<p>En İyi 100 Yemek Şehri</p>

<p>Dünyanın En İyi 100 Yemek Şehri kategorisinde ilk sıra İtalya Napoli'nin oldu. Listenin 17. sırasına Gaziantep yerleşti. 24. sırada İstanbul, 84. sırada İzmir yer aldı.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Mihriban Timur</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/tokat-kebabi-dunya-sahnesinde-taste-atlas-karadeniz-mutfagini-listeye-tasidi</guid>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 12:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/uploads/2026/06/yemek-tokat-kebabi.png" type="image/jpeg" length="77125"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bayram Sofranıza Fenomen Müfide Teyzeden Enfes Tarif]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/bayram-sofraniza-fenomen-mufide-teyzeden-enfes-tarif</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/bayram-sofraniza-fenomen-mufide-teyzeden-enfes-tarif" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kurban bayramında sofralarda yerini alacak enfes lezzet Kuru Patlıcan Dolması'nı bir de Tokatlı Fenomen Müfide Teyzenin tarifiyle deneyin!]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Youtube kanalında birbirinden lezzetli yemek tarifleri veren Tokatlı Fenomen Müfide Ersoy Kurban Bayramı öncesi de bayram ikramlıkları için birbirinden nefis tarifler paylaşmaya devam ediyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Müfide Teyze tatlıdan tuzluya çorbadan tencere ve fırın yemeklerine kadar özellikle Tokat yöresine ait birçok tarifini takipçileriyle paylaşıyor.<br />
Bu bayram sofralarda yerini alacak enfes lezzet Kuru Patlıcan Dolması'nı bir de Müfide Teyzenin tarifiyle deneyin!</p>

<p>Kuru Patlıcan Dolması</p>

<p>Malzemeler;<br />
-20 adet kuru patlıcan<br />
-250 gram kıyma<br />
-1 su bardağı pirinç<br />
-2 adet kuru soğan<br />
-1 yemek kaşığı biber salçası<br />
-1 yemek kaşığı domates salçası<br />
-1 tatlı kaşığı pul biber<br />
-1 çay kaşığı karabiber<br />
-1 çay kaşığı kimyon<br />
-1 çay kaşığı toz kırmızı biber<br />
-Tuz<br />
-Yarım demet maydanoz<br />
-Sıvı yağ<br />
-Sıcak su<br />
-Üzeri için domates dilimleri</p>

<p>Yapılış;<br />
Kuru patlıcanları kaynayan suyun içine alıp yumuşayana kadar haşlıyoruz. Fazla yumuşamamasına dikkat edip süzüyoruz. Ayrı bir tencerede sıvı yağ ile ince doğranmış soğanı kavuruyoruz. Kıymayı ekleyip güzelce pişiriyoruz. Biber salçası, domates salçası, pul biber, karabiber, kimyon, toz kırmızı biber ve tuzu ekleyip karıştırıyoruz. İçine biraz sıcak su ekleyip yıkanmış pirinci ilave ediyoruz. Pirinç hafif suyunu çekene kadar pişiriyoruz. Harç ilk sıcağını attığında ince doğranmış maydanozu ekliyoruz. Hazırladığımız iç harcı kuru patlıcanların içine çok bastırmadan dolduruyoruz çünkü pirinç pişerken şişecek. Ağız kısımlarına domates dilimleri kapatıyoruz. Dolmaları tencereye dizip üstüne biraz sıvı yağ gezdiriyoruz. Azar azar sıcak su ekleyerek ağır ateşte yavaş yavaş pişiriyoruz. Suyunu çektikçe kontrollü şekilde biraz daha sıcak su ekleyip pişirmeye devam ediyoruz. Kuru patlıcanlar iyice yumuşayıp iç harcı tamamen pişince servis ediyoruz.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Mihriban Timur</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/bayram-sofraniza-fenomen-mufide-teyzeden-enfes-tarif</guid>
      <pubDate>Tue, 26 May 2026 09:47:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/uploads/2026/05/mufide-1.png" type="image/jpeg" length="45344"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tokatlı Fenomen Müfide Teyzeden Yeni Tarif: Cevizli Sarma Çörek!]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/tokatli-fenomen-mufide-teyzeden-yeni-tarif-cevizli-sarma-corek</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/tokatli-fenomen-mufide-teyzeden-yeni-tarif-cevizli-sarma-corek" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tokat'ta yaptığı birbirinden lezzetli yemek tariflerinin yanı sıra tatlı dili ve güler yüzüyle gönüllerde taht kuran Fenomen Müfide Ersoy'dan yeni tarif geldi.
Fenomen Müfide Teyze bu kez Cevizli Sarma Çörek tarifini takipçileriyle buluşturdu.
İşte tarifi...]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Malzemeler;<br />
-2 adet yumurta (birinin sarısı üzerine)<br />
-1 su bardağı ılık süt<br />
-1 paket maya<br />
-Yarım su bardağından biraz az sıvı yağ<br />
-100 gram yumuşak tereyağı<br />
-1 tatlı kaşığı tuz<br />
-Aldığı kadar un<br />
-İç harcı için bolca iri çekilmiş ceviz</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yapılış;<br />
Bir yumurtanın akını ve diğer tam yumurtayı yoğurma kabına alıyoruz. Üzerine ılık sütü, mayayı ve sıvı yağı ekleyip maya eriyene kadar karıştırıyoruz. Ardından unu kontrollü şekilde ekleyip tuzu da ilave ederek ele yapışmayan, orta sertlikte bir hamur yoğuruyoruz. Yumuşayan tereyağını hamura ekleyip iyice yedirene kadar uzun uzun yoğuruyoruz. Hamur sakız gibi pürüzsüz olunca mandalina büyüklüğünde bezelere ayırıp üzerlerini kapatarak yarım saat mayalandırıyoruz. Dinlenen bezeleri hafif yağlayarak uzunlamasına açıyoruz, üzerine biraz yağ sürüp bol ceviz serpiyoruz. Hamuru rulo şeklinde sarıp tepsiye diziyoruz. Tepside yaklaşık 10-15 dakika daha mayalandırıyoruz. Üzerlerine yumurta sarısı sürüp ortalarına bıçakla çizik atıyoruz. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzerleri kızarana kadar pişiriyoruz.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Mihriban Timur</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/tokatli-fenomen-mufide-teyzeden-yeni-tarif-cevizli-sarma-corek</guid>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 13:51:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/uploads/2026/05/mufide-tarif.png" type="image/jpeg" length="31640"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tokat’tan Ordu’ya Gidenler Burada Duruyor: Nato Park Gözleme 10 Yıldır Aynı Lezzeti Sunuyor]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/tokattan-orduya-gidenler-burada-duruyor-nato-park-gozleme-10-yildir-ayni-lezzeti-sunuyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/tokattan-orduya-gidenler-burada-duruyor-nato-park-gozleme-10-yildir-ayni-lezzeti-sunuyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niksar-Ünye Karayolu üzerindeki eşsiz ova manzarasıyla dikkat çeken Nato Park Gözleme, 10 yıldır değişmeyen lezzetiyle yolcuların uğrak noktası olmaya devam ediyor. Özellikle gözleme ve kanat ızgarasıyla ün yapan işletme, çevre il ve ilçelerden gelen misafirlerini ağırlıyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>2016 Yılından Beri Hizmette</p>

<p>2016 yılında hizmete açılan ve kısa sürede bölgenin önemli lezzet duraklarından biri haline gelen Nato Park Gözleme, hem manzarası hem de zengin menüsüyle dikkat çekiyor. Niksar manzarasına hakim konumda bulunan işletmede açık hava oturma alanları ve çocuk oyun alanı da yer alırken, özellikle aileler tarafından yoğun ilgi görüyor. Sabah 08.30’dan gece 00.00’a kadar hizmet veren işletme, yaz-kış demeden misafirlerini ağırlamayı sürdürüyor.</p>

<p><img alt="Gözleme1" class="detail-photo img-fluid" height="1583" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/05/gozleme1.jpg" width="1280" />Lezzet Markasına Dönüştü</p>

<p>İşletmeciliğini Cemal Ergüden ve Burhan Eryılmaz’ın yaptığı mekânda; gözleme, katmer, kahvaltı çeşitleri ve ızgara ürünleri en çok tercih edilen lezzetler arasında yer alıyor. Menüde; pirzola, köfte, tavuk şiş, tavuk kanat, kuzu şiş, sac tava ve menemen gibi birçok seçenek bulunurken, özellikle gözleme çeşitleri işletmenin adeta markası haline geldi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><img alt="Gözleme2" class="detail-photo img-fluid" height="1049" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/05/gozleme2.jpg" width="1280" />Bu Lezzet İlçeleri de Bölgeye Çekiyor</p>

<p>Çökelekli, patatesli ve katmer çeşitleri müşterilerden yoğun ilgi görüyor. İşletmenin en dikkat çeken lezzetlerinden biri ise kanat ızgara. Özellikle Erbaa, Reşadiye ve Tokat başta olmak üzere çevre il ve ilçelerden sadece kanat yemek için gelen müşterilerin olduğu belirtiliyor. Lezzetin yanında doğal ürünlere de önem veren işletmede, gözlemelerin yanında ev yapımı lahana, domates, kelek, salatalık ve pazı turşuları da ikram ediliyor. Özel günler ve toplantılar için de tercih edilen Nato Park’ta, müşterilerin taleplerine göre rezervasyon imkanı sunuluyor. İşletme yetkililerinden Cemal Ergüden, 10 yıldır kalite ve hizmet anlayışlarından ödün vermeden aynı çizgide devam ettiklerini belirterek, “Buraya gelenler hem manzaraya hem lezzete hayran kalıyor. Uzun yola çıkan vatandaşlar için güzel bir mola noktası oluyor” ifadelerini kullandı.</p>

<p><img alt="Gözleme3" class="detail-photo img-fluid" height="960" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/05/gozleme3.jpg" width="1280" /><img alt="Gözleme4" class="detail-photo img-fluid" height="800" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/05/gozleme4.jpg" width="1280" /></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Sedat Özata</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/tokattan-orduya-gidenler-burada-duruyor-nato-park-gozleme-10-yildir-ayni-lezzeti-sunuyor</guid>
      <pubDate>Fri, 08 May 2026 12:45:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/uploads/2026/05/kolaj-gozleme.png" type="image/jpeg" length="45385"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tokatlı Fenomen Müfide Teyzeden Enfes Tarif!]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/tokatli-fenomen-mufide-teyzeden-enfes-tarif</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/tokatli-fenomen-mufide-teyzeden-enfes-tarif" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tokatlı fenomen Müfide Ersoy'dan enfes yemek tarifi. Kurutulmuş Yeşil Fasulyeyi bir de Müfide Teyze'nin tarifinden deneyin]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Yaptığı Tokat Yemekleriyle Youtube kanalından sevenleriyle buluşan Tokatlı Sevilen Fenomen Müfide Ersoy, birbirinden lezzetli yemek tarifleri vermeye devam ediyor. Müfide Ersoy bu kez youtube kanalında Kurutulmuş Yeşil Fasulye tarifiyle takipçileriyle buluştu.<br />
Eğer yeşil fasulyeyi seviyorsanız bir de Müfide Teyzenin bu tarifini deneyin. İşte tarif...</p>

<p><img alt="Yemek1-3" class="detail-photo img-fluid" height="783" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/04/yemek1-3.png" width="1280" />Malzemeler:<br />
Kurutulmuş yeşil fasulye<br />
1 büyük boy soğan<br />
100 gr kıyma<br />
1 yemek kaşığı kuyruk yağı<br />
2 yemek kaşığı sıvı yağ<br />
1 yemek kaşığı domates salçası<br />
1 tatlı kaşığı biber salçası<br />
Tuz, karabiber, pul biber<br />
Kaynar su</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yapılışı:<br />
Öncelikle fasulyeleri ipleriyle birlikte kaynayan suya atıp tuzsuz şekilde haşlıyoruz. Haşlanan fasulyeleri süzdükten sonra birkaç kez temiz suda bekletiyoruz. Soğanı küp küp doğrayıp sıvı yağda hafifçe öldürüyoruz, içine kuyruk yağı ve kıymayı ekleyip pembeleşene kadar kavuruyoruz. Bu esnada fasulyeleri ortalarından kesiyoruz. Soğan pembeleştikten sonra domates ve biber salçalarını ekleyip salçanın kokusu çıkana kadar kavuruyoruz. Ardından kesilmiş fasulyeleri tencereye ekleyip fokurdayan suyu döküyoruz. Fasulyeleri ve harcı güzelce harmanlıyoruz ve kapağını kapatarak pişmeye bırakıyoruz. Piştikten sonra Tokat soğanı ve Tokat biberiyle servis ediyoruz. Afiyet olsun!</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Haber Merkezi</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/tokatli-fenomen-mufide-teyzeden-enfes-tarif</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 08:30:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/uploads/2026/04/mufide-yemek.png" type="image/jpeg" length="89824"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gezgin Yazar Oğuz Otay Seçti: Türkiye’nin En İlginç Kebabı Tokat’tan]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/gezgin-yazar-oguz-otay-secti-turkiyenin-en-ilginc-kebabi-tokattan</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/gezgin-yazar-oguz-otay-secti-turkiyenin-en-ilginc-kebabi-tokattan" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Türkiye’nin gastronomi haritasına yön veren isimlerden biri olan gezgin yazar Oğuz Otay, yaptığı değerlendirmeyle dikkatleri Tokat’a çevirdi. Türkiye'nin en ilginç 7 kebabı sorulan Otay ilk sıraya Tokat Kebabını koydu]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Atlas Tarih yazarı ve gezgin Oğuz Otay’ın “Türkiye’nin En İlginç 7 Kebabı” listesinde zirve Tokat’ın oldu. Tokat Kebabı’nın birinci sıraya yerleşmesi, şehirde büyük gurur ve sevinç yarattı.</p>

<p>Türkiye’nin gastronomi haritasına yön veren isimlerden biri olan gezgin yazar Oğuz Otay, yaptığı değerlendirmeyle dikkatleri Tokat’a çevirdi. 2017 yılında kurduğu “Gezmekyetmez” adlı seyahat bloguyla geniş bir kitleye ulaşan Otay, Türkiye’nin en özgün kebaplarını sıralarken Tokat Kebabı’nı açık ara zirveye yerleştirdi.</p>

<p><img alt="Tokat Kebabı (1)-3" class="detail-photo img-fluid" height="2160" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2026/03/tokat-kebabi-1-3.jpg" width="3840" />“İlk sırada Tokat Kebabı var”</p>

<p>Otay, soruya verdiği yanıtta Tokat mutfağına övgüler yağdırarak şu ifadeleri kullandı:</p>

<p>“Beni Marmara çırası gibi yakacak bir soruyla baş başa bıraktın. İlk sırada Tokat Kebabı. Patlıcan, biber, domates, patates ve kuşbaşı et bir şişe geçirilir. Fırında baş aşağı asılarak pişirilir. Hatta bu kebaba özel basit mangallar da vardır.”</p>

<p>Bu sözler, Tokat’ın köklü mutfak kültürünün bir kez daha Türkiye gündemine taşınmasını sağladı.</p>

<p><img alt="Tokat Kebabı (9)" class="detail-photo img-fluid" height="853" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2025/05/tokat-kebabi-9.jpg" width="1280" />Tokat’ın Lezzeti Türkiye’ye Damga Vurdu</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Tokat Kebabı, sadece bir yemek değil; aynı zamanda ustalık, sabır ve gelenek demek. Sebzelerle etin aynı şişte buluştuğu ve özel pişirme tekniğiyle lezzetin zirveye ulaştığı bu eşsiz yemek, Anadolu’nun gastronomik mirasının en güçlü temsilcileri arasında yer alıyor.</p>

<p>Özellikle odun ateşinde, şişlerin baş aşağı asılarak pişirilmesi yöntemi, Tokat Kebabı’nı diğer kebaplardan ayıran en önemli detaylardan biri olarak öne çıkıyor.</p>

<p><img alt="Tokat Kebabı Istanbul (7)" class="detail-photo img-fluid" height="720" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2025/04/tokat-kebabi-istanbul-7.jpg" width="1280" />Listede Türkiye’nin Dört Bir Yanından Lezzetler Var</p>

<p>Oğuz Otay’ın hazırladığı listede Tokat’ın ardından Türkiye’nin farklı şehirlerinden dikkat çeken kebaplar da yer aldı:</p>

<p>2. sırada: Gaziantep – Yeni Dünya Kebabı<br />
3. sırada: Bitlis – Büryan Kebabı<br />
4. sırada: Kıbrıs – Şeftali Kebabı<br />
5. sırada: Hatay – Tepsi Kebabı<br />
6. sırada: Denizli – Tandır Kebabı<br />
7. sırada: Fıstıklı Kebap</p>

<p>Bu liste, Türkiye’nin zengin mutfak kültürünü bir kez daha gözler önüne sererken, Tokat’ın zirvede yer alması şehrin gastronomi gücünü tescillemiş oldu.</p>

<p><img alt="Tokat Kebabı-1" class="detail-photo img-fluid" height="720" src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/uploads/2025/03/tokat-kebabi-1.jpg" width="1280" />Tokatlılar Gururlu: “Bu Lezzet Hak Ettiği Yerde”</p>

<p>Tokat Kebabı’nın listenin ilk sırasında yer alması, kentte büyük bir memnuniyetle karşılandı. Gastronomi turizmi açısından da önemli bir kazanım olarak değerlendirilen bu gelişme, Tokat’ın tanıtımına katkı sağlayacak güçlü bir adım olarak görülüyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Mihriban Timur</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/gezgin-yazar-oguz-otay-secti-turkiyenin-en-ilginc-kebabi-tokattan</guid>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 12:54:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/uploads/2026/04/tokat-kebabi-yanyana-kolaj.png" type="image/jpeg" length="72262"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kokusuz Karnabahar Yemeği Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/kokusuz-karnabahar-yemegi-tarifi-saglikli-ve-lezzetli</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/kokusuz-karnabahar-yemegi-tarifi-saglikli-ve-lezzetli" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Karnabaharın rahatsız edici kokusuna son! Bu basit ve lezzetli karnabahar yemeği tarifiyle, kokusuz ve sağlıklı bir seçenek sunuyoruz. Adım adım tarifi takip edin, sağlıklı ve lezzetli bir yemeği kolayca hazırlayın. Aileniz ve misafirleriniz bu yemekten bayılacak!]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Karnabahar, besin değerleri açısından zengin ve sağlıklı bir sebze olmasına rağmen, pişirirken yaydığı kokusu birçok kişi için rahatsız edici olabilir. Ancak bu lezzetli sebzeyi kokusuz bir şekilde pişirmenin yolları var. İşte hem lezzetli hem de kokusuz bir karnabahar yemeği tarifi.</p>

<p>Karnabahar Yemeği Malzemeleri:</p>

<p>1 adet orta boy karnabahar<br />
1 adet patates<br />
1 adet kuru soğan<br />
1 adet havuç<br />
1 yemek kaşığı domates salçası<br />
Zeytinyağı<br />
Pul biber<br />
Tuz</p>

<p>Karnabahar Yemeği Yapılışı:</p>

<p>Karnabaharı güzelce yıkayıp ayırın. Bu işlem, karnabaharın içindeki kirleri ve olası böcekleri temizlemenize yardımcı olacak.<br />
Kuru soğanı ince ince doğrayın ve bir tencerede zeytinyağı ile birkaç dakika kavurun. Soğanın rengi hafifçe dönünceye kadar kavurmanız yeterli.<br />
Domates salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Salçanın kokusu çıktığında diğer malzemeleri eklemeye hazırsınız.<br />
Patatesi küp şeklinde doğrayın. Havucu da halka şeklinde kesin ve patatesle beraber tencereye ekleyin.<br />
Karnabaharları tencereye yerleştirin ve üzerini geçecek kadar su ekleyin. Su, sebzelerin pişmesi için yeterli olmalıdır.<br />
Tuz ve pul biberi arzu ettiğiniz miktarda ekleyin ve tencerenin kapağını kapatın.<br />
Tüm sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Pişme süresi, sebzelerin boyutuna ve tencerenizin tipine göre değişebilir.<br />
Bu kolay ve lezzetli karnabahar yemeği tarifi, çay saatlerinizin ve öğünlerinizin vazgeçilmezi olacak. Karnabaharın besin değerlerinden faydalanırken, pişirirken oluşan kokuyu minimuma indirebilirsiniz.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Karnabahar Yemeğinin Yanında Ne Gider?<br />
Karnabahar yemeği, yanında pilav, bulgur pilavı veya sade bir makarna ile servis edilebilir. Yoğurt veya cacık gibi ferahlatıcı yan ürünlerle de güzel bir uyum sağlar. Ayrıca, yeşil salata veya mevsim salatası ile de mükemmel bir kombinasyon oluşturur.</p>

<p>Karnabahar yemeğini yaparken kullandığınız malzemelerin tazeliği ve kalitesi, yemeğin lezzetini doğrudan etkileyecektir. Her zaman taze sebzeler kullanmaya özen gösterin ve sağlıklı bir öğünün keyfini çıkarın. Afiyet olsun!</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Halil İbrahim Yel</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/kokusuz-karnabahar-yemegi-tarifi-saglikli-ve-lezzetli</guid>
      <pubDate>Fri, 05 Apr 2024 00:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2023/12/25/78964-0.jpg" type="image/jpeg" length="38733"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tokat'ın yöresel lezzeti Nivik]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/tokatin-yoresel-lezzeti-nivik-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/tokatin-yoresel-lezzeti-nivik-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Halk arasında Tirşik Otu, ayı kulağı veya yılan yastığı olarak biliniyor. Tokat yöresinde yemeği yapılıyor. Tümör oluşumunu engellediği söylenen Nivik otu Tokat'ta nasıl pişiriliyor?]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Karadeniz bölgesinde doğal olarak yetiştiği bilinen nivik bitkisi, pazarlarda kış mevsiminde vazgeçilmez bir sebze olarak satılmakta ve tüketilmektedir.</p>

<p>Halk arasında farklı isimleri var</p>

<p>Halk arasında tirşik otu, ayı kulağı, yılan yastığı, kabargan olarak da bilinir. Bu yabani bitkinin tüm kısımları mukoz membranlar üzerinde kuvvetli tahriş edici etki gösterirken, eğer kaynatılır ya da uzun süre kurutulursa daha zararsız hale gelir. Bu yabani ot, güçlü asit içeriği nedeniyle tüketildiği an ağızda karıncalanma hissi oluşturur.</p>

<p>Tümör oluşumunu önlediği söyleniyor</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Antioksidan özelliğe sahip bitkilerin tümör oluşumunu engellediği, bazı iltihabi ve böbrek hastalıklarına iyi geldiği yönünde bilgiler var. Ancak doktor tavsiyesi olmadan tedavi amaçlı bu bitkileri tüketmek doğru olmaz.&nbsp;</p>

<p>Tokat yöresinde yemeği yapılan bu bitki nasıl tüketiliyor? Nivik nasıl pişirilir?</p>

<p>Ekşili Nivik (Tokat)</p>

<p>1 kg nivikotu (yılan yastığı)<br />
1 bardak kalın bulgur<br />
1 çay bardağı erik ekşisi<br />
1 çay bardağı vişne kurusu<br />
1 orta boy soğan<br />
3 yemek kaşığı tereyağı</p>

<p>Yapılışı:<br />
Nivik temizlenir, yıkanır ve doğranır. Bir tencerede yağ eritilir. Kıyılmış ince soğan katılıp iyice kavrulur. Ekşili karışım üzerine bulgur ve niviği ekleyip kaynatılır. Pişme işlemi sırasında içine demir kaşık batırılmaz (demir kaşık batarsa acı olur) Tahta kaşıkla karıştırılarak kısık ateşte pişirilir.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/tokatin-yoresel-lezzeti-nivik-1</guid>
      <pubDate>Wed, 28 Feb 2024 10:27:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/28/nivik1-1709105755.jpg" type="image/jpeg" length="93604"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tokat çemenini bir yiyen bir yemeyen pişman!]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/tokat-cemenini-bir-yiyen-bir-yemeyen-pisman-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/tokat-cemenini-bir-yiyen-bir-yemeyen-pisman-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tokat Keşkeğinin olmazsa olmazı, tirit yemeğinin can damarı. Çeşitli baharatların sarımsak ile tatlandırıldığı iştah açan Tokat çemeni hem lezzeti hem kokusuyla vazgeçilmez bir tat olarak Tokat’ta oldukça tercih ediliyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Eşsiz aroması ve benzersiz lezzeti olan  Tokat Çemeni, yedikten sonra keskin kokusu nedeniyle özellikle kışın tercih ediliyor. Damak çatlatan Tokat çemenni bir yiyen bir de yemeyen pişman oluyor.&nbsp;</p>

<p>Çeşitli baharatların, sarımsak, tuz ve suyun belirli oranlarda harmanlanıp karışmasıyla elde edilen Tokat Çemeni, yöreye has bir tat.</p>

<figure class="dik"><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/27/emen3-tokathaber.webp?" /></figure>

<h3>Tokat'ın yöresel yemeklerine tat veriyor</h3>

<p>Tokat’ta Tokat Keşkeği, pastırması, madımak ve tirit yemeklerine de lezzet vermesi için katılan ve bu yöresel lezzetlerin olmazsa olmazı Tokat Çemeni oldukça sık tüketiliyor. Tokat Çemeni ile hazırlanan pastırmalar ise adeta damak çatlatıyor.&nbsp;</p>

<figure><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/27/emen4-tokathaber.webp?" /></figure>

<h3>Hem mutfaklarda hem hediyelik olarak tercih ediliyor</h3>

<p>Tokat’ta kaselere konularak satışa sunulan Tokat çemeni, yöreye has oldukça fazla tüketimi olan iştah açıcı, lezzetli doğal bir ürün. Sadece yöreye has olan bu ürün halkın gerek kendi mutfağında gerekse hediyelik olarak Tokat dışına götürdüğü vazgeçilmez  ekonomik yöresel bir ürün olarak biliniyor.</p>

<figure><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/27/emen5-tokathaber.webp?" /></figure>

<h3>Tokat Çemeni malzemeleri</h3>

<p>Su, Çemen Unu, Tuz, Kırmızı Toz Biber, Kimyon, Sarımsak, Yeni Bahar, Tarçın, Karanfil, Karabiber, Havlıcan, Zerdeçal  gibi baharatların karışımıyla hazırlanan bu özel lezzetten Tokat’lılar vazgeçemiyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<figure class="dik"><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/27/emen2-tokathaber.webp?" /></figure>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/tokat-cemenini-bir-yiyen-bir-yemeyen-pisman-1</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Feb 2024 11:36:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/27/emen5-tokathaber.webp" type="image/jpeg" length="76596"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[ Tatlı yedikten sonra su içmek sağlıklı mı?]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/tatli-yedikten-sonra-su-icmek-saglikli-mi-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/tatli-yedikten-sonra-su-icmek-saglikli-mi-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Şeker oranı yüksek besinleri tükettikten sonra su içmenin zararlı olup olmadığı merak ediliyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><figure><b></b><s><i class="ss-pika ss-expand"></i></s><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/24/tatli-su4-1708800415.jpg?" /></figure><p>Peki tatlı yedikten sonra su içmenin zararı var mıdır? Uzmanlara göre bu davranış  sağlık açısından çok tehlikeli. Çünkü tatlı yenildikten sonra içilen su, ani şeker yükselmesine neden olarak kalp krizi ve inmeyi tetikliyor</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p><figure><b></b><s><i class="ss-pika ss-expand"></i></s><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/24/tatli3-1708800401.jpg?" /></figure><p>Uzmanlara göre; Tatlının arkasından kesinlikle su içilmemeli. Çünkü su, ani şeker yükselmelerine neden olur. Bu da kalp krizi ve inmeyi tetikler.</p><p>Tatlıdan sonra su içmek şekeri yükseltiyor</p><p><figure><b></b><s><i class="ss-pika ss-expand"></i></s><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/24/tatli2-1708800387.jpg?" /></figure><p>Az miktarda tüketildiğinde bile tatlı gıdalar vücutta şekerin yükselmesine neden olacak ve bu da vücutta bir dengesizlik yaratacaktır. Su da bu süreci hızlandırır ve sindirim asitlerinin sulanmasına sebep olur. Bu yüzden sadece ağızda oluşan asit tabakasını düzenleyebilmek adına tatlı yedikten sonra 1-2 yudum su içilebilir, ancak tatlı tükettikten sonra bol su içmekten kaçınılmalıdır.</p><p>Tatlı ile Birlikte Hangi İçecek Tüketilebilir?</p><p><figure class=" dik"><b></b><s><i class="ss-pika ss-expand"></i></s><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/24/tatli-sut5.webp?" /></figure><p>Genel olarak şerbetli tatlılarla birlikte taze süt tüketimi önerilmektedir. Hem tatlının tadını yumuşatır hem de birbirleriyle uyumlu gıdalardır. Sütlü tatlılar, yaş pasta, kadayıf, baklava veya cezerye tüketirken şekersiz çay yada sade kahve  gibi sıcak içecekler tüketebilirsiniz. Ekşi ve tatlı tatları karıştırmayı seviyorsanız tatlı tüketirken ekşi meyveler tüketebilir ve şekeri dengeleyebilirsiniz.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık, Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/tatli-yedikten-sonra-su-icmek-saglikli-mi-1</guid>
      <pubDate>Sun, 25 Feb 2024 08:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/25/tatli1-1708800360.jpg" type="image/jpeg" length="30539"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["Niksar'ın Cevizli Sırrı: Lezzet Şölenine Davet!"]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/niksarin-cevizli-sirri-lezzet-solenine-davet-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/niksarin-cevizli-sirri-lezzet-solenine-davet-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Niksar, tarihin derinliklerinden gelen eşsiz lezzetlerle dolu bir şehir olarak kendini gösteriyor. Bu zengin lezzet mirasının en önemli taşıyıcılarından biri olan Niksar çöreği, hem damaklarda unutulmaz izler bırakıyor hem de kültürel bir hazine olarak ön plana çıkıyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>"  Niksar'ın Çörek Şehri: Lezzetin Sırları Tariflerde Açığa Çıkıyor!"</p>

<p>Niksar, tarih boyunca pek çok lezzetle anılan bir şehir olmuştur. Ancak bu zengin lezzetlerin arasında öne çıkan ve adeta bir mirasın taşıyıcısı olan  Niksar çöreği, şehrin damaklarda bıraktığı izleri mükemmel bir şekilde temsil ediyor. Toprağın bereketini üzerinde taşıyan Niksar cevizi, bu muazzam çörekle bir araya gelerek sadece mideye değil, aynı zamanda kültüre de bir tutkuyu armağan ediyor.</p>

<figure class="dik"><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/20/maxresdefault-6-tokat-haber-tokat-haber.webp?" /></figure>

<p>Tokat'tan tüm ülkeye yayılan bu eşsiz lezzetin ardındaki hikaye, sadece bir yemek değil, aynı zamanda bir neslin ve geleneklerin öyküsü. Niksar çöreği, sofralarda sadece bir  lezzet şöleni sunmakla kalmayıp aynı zamanda edebiyat dünyasında da bir ilham kaynağı olarak öne çıkıyor.</p>

<figure class="dik"><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/20/indir-17-tokat-haber-tokat-haber.webp?" /></figure>

<p>Lezzetin sırları Niksar çöreği tarifinde gizli. İşte o eşsiz tarife göz atalım:</p>

<p>Malzemeler:</p>

<p>2 su bardağı ılık süt</p>

<p>1 paket yaş maya</p>

<p>1 yemek kaşığı tuz</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>2 tatlı kaşığı toz şeker</p>

<p>3 yemek kaşığı sıvı yağ</p>

<p>Aldığı kadar un</p>

<p>Aralarına:</p>

<p>150 gr tereyağı</p>

<p>1 kase iri dövülmüş  ceviz</p>

<p>Yapılışı:</p>

<figure class="dik"><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/20/unnamed-tokat-haber-tokat-haber.webp?" /></figure>

<p>Bir kaba mayayı ılık süt ile eritin, ardından diğer malzemeleri ekleyin.</p>

<p>Unu kontrollü bir şekilde ekleyin ve hamur el yapışmayan yumuşak bir kıvama gelene kadar yoğurun. Hamuru 1 saat mayalanmaya bırakın.</p>

<p>Mayalanan hamuru 6 eşit parçaya bölün. Her bezeyi un yardımıyla tabak büyüklüğünde açın.</p>

<p>Aralarına eritilmiş ve ılımış tereyağı sürün, sonra bolca ceviz serpin. Bu şekilde 6 kat olacak şekilde katları sıralayın.</p>

<p>Rulo yapıp bir parmak genişliğinde kesin. Her dilimi uzatarak iki yanını büzün.</p>

<p>Yağlanmış veya yağlı kağıt serilmiş tepsiye dizin ve 30 dakika - 1 saat kadar daha mayalanmaya bırakın.</p>

<p>Üzerine yumurta sarısı sürün ve önceden ısıtılmış 190 derece fırında yaklaşık 40 dakika pişirin.</p>

<p>Niksar çöreği, bu eşsiz tarifle sofralarınızı ve damaklarınızı büyüleyecek, aynı zamanda şehrin zengin kültürünü size hissettirecek bir lezzet şöleni sunuyor.</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/niksarin-cevizli-sirri-lezzet-solenine-davet-1</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Feb 2024 09:46:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/20/maxresdefault-6-tokat-haber-tokat-haber.webp" type="image/jpeg" length="23184"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tokat'ta adeta leblebi gibi yenen lezzet! Bakla dolması]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/tokatta-adeta-leblebi-gibi-yenen-lezzet-bakla-dolmasi-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/tokatta-adeta-leblebi-gibi-yenen-lezzet-bakla-dolmasi-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Üzüm bağlarıyla, yeşil doğasıyla bilinen Tokat'ın asma yapraklarından özenle sarılan bakla dolması adeta leblebi gibi yeniyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p> Tokat, eşsiz doğası ve lezzetleriyle bilinen bir şehir olarak, özellikle asma yapraklarından yapılan enfes dolmalarıyla ünlüdür. Ancak, Tokat mutfağının baş tacı olan Bakla Dolması da göz ardı edilmemelidir. Tokat bağlarından taze taze toplanan iç baklalar ve özenle seçilmiş malzemelerle hazırlanan bu lezzetli dolma, kemikli etlerle birleşerek harika bir uyum sunar.</p><p><figure><b></b><s><i class="ss-pika ss-expand"></i></s><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/15/bakla1-1708006833.jpg?" /></figure><p>Malzemeler:<br />3 su bardağı kuru iç bakla<br />1 su bardağı dolma içi<br />2 adet kuru soğan<br />1/2 demet maydanoz<br />1/2 demet dereotu<br />1 çorba kaşığı reyhan<br />2 yemek kaşığı salça<br />Kırmızıbiber<br />Karabiber<br />Tuz</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p><figure><b></b><s><i class="ss-pika ss-expand"></i></s><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/15/bakla3-1708006696.jpg?" /></figure><p>Üzeri İçin:<br />3 adet kuru soğan<br />2 yemek kaşığı salça<br />5 yemek kaşığı tereyağı</p><p><figure><b></b><s><i class="ss-pika ss-expand"></i></s><img src="https://tokathabercomtr.teimg.com/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/15/bakla2-1708006649.jpg?" /></figure><p>Yapılışı:<br />Baklalar ılık suda bekletilir, ortadan ikiye kesilir, kabukları çıkarılır ve tekrar doğranır.<br />Doğranan baklalar büyük bir kaba alınır. İnce doğranmış soğan, salça, dolma içi, ince doğranmış maydanoz, dereotu, reyhan, kırmızı biber, karabiber, tuz eklenerek karıştırılır ve iç hazırlanır.<br />Yaprağın ortasına iç konularak bohça şeklinde sarılır.<br />Tencerenin dibine istenirse kemikli kaburga eti konulur ve  üzerine sarılmış dolmalar dizilir.<br />Dolmaların üzerine sıcak su gezdirilir ve kapak koyularak kısık ateşte yaklaşık 3-4 saat pişirilir.<br />Sos için soğanlar yağda kavrulur, içine salça eklenir ve dolmaların üzerine yayılarak 1-2 taşım daha kaynatılır.<br />Sıcakken servis edilir.<br />Tokat'ın en özel lezzetlerinden biri olan Kemikli Bakla Dolması, sofralarınıza şölen havası katacak. Şimdiden afiyet olsun!</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/tokatta-adeta-leblebi-gibi-yenen-lezzet-bakla-dolmasi-1</guid>
      <pubDate>Thu, 15 Feb 2024 17:01:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/15/bakla1-1708006833.jpg" type="image/jpeg" length="87569"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Bir pazar kahvaltısı klasiği: Tokat Pidesi!]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/bir-pazar-kahvaltisi-klasigi-tokat-pidesi-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/bir-pazar-kahvaltisi-klasigi-tokat-pidesi-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tokat'ta bir pazar kahvaltısı klasiği; Tokat pidesi! Geçmişten günümüze halen en çok tercih edilen lezzetlerden birisi olan Tokat Pidesi Tokat çökeleğiyle bir başka oluyor]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Damak çatlatan lezzet<br />
Her ilin kendine has lezzette pide çeşitleri bulunuyor. Etle, peynirle, mantarla, patatesle, sucukla, pastırmayla veya karışık olmak üzere çeşitleri saymakla da bitmiyor. Ancak bir pide var ki yerken damaklarınızı çatlatan cinsten. Tokat pidesi hem yapılış şekliyle hem malzemeleriyle diğerlerine adeta fark atıyor.</p>

<p>Düğünde, cenazede, altın gününde bile önemi büyük<br />
Tokat'ta hemen hemen her köşe başında bir pide fırınına rastlamak mümkün. Çünkü pide günün her saati yenmekle kalmıyor düğünlerde, cenazelerde, aile buluşmalarında önemli bir yer kaplıyor. Tokat'ta pazar günü klasiği olarak da kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi Tokat Pidesi.</p>

<p>Ev hanımları iç harcını hazırlayıp fırına gönderir<br />
Tokat Pidesi ile ilgili geçmişten günümüze gelen bir de gelenek var. Halen birçok evde pidenin iç malzemesi ev hanımları tarafından itinayla hazırlanarak iç harç ve yağ pide fırınına pişmek üzere gönderiliyor. Burada pide fırınında hazırlanıp pişirilen pideler alınarak hemen eve getirilir ve sıcak sıcak servi edilir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>En orjinali çökelekli pide<br />
Tokat'ta da birçok çeşidi yapılan pidenin Tokat'a has olan orjinali ise çökelekli pidedir. Çökelek maydanoz ve yeşil soğan ile hazırlanan karışım hamura döşenir kenarları katlanıp uzun bir şekilde pide fırınına verilir. Daha sonra yağlanarak servis ediliyor.</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Haber Merkezi</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/bir-pazar-kahvaltisi-klasigi-tokat-pidesi-1</guid>
      <pubDate>Sun, 04 Feb 2024 08:30:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2024/02/04/tokat-pidesi2-tokathaber-1706978176-tokat-haber.webp" type="image/jpeg" length="47072"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pratik ve Lezzetli: Supangleli Tavukgöğsü Tarifi]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/pratik-ve-lezzetli-supangleli-tavukgogsu-tarifi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/pratik-ve-lezzetli-supangleli-tavukgogsu-tarifi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sütlü tatlı severler için eşsiz bir lezzet: Supangleli tavukgöğsü! Bu pratik ve lezzetli tarif ile misafirlerinizi etkileyin. Adım adım tarifi ve püf noktalarıyla supangleli tavukgöğsü nasıl yapılır, öğrenin.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sütlü tatlılar arasında fark yaratan bir lezzet: Supangleli tavukgöğsü. Bu pratik ve lezzetli tatlı, misafirlerinizin ve ailenizin favorisi olmaya aday. İşte supangleli tavukgöğsü tarifi ve yapım aşamaları:</p>

<p>Malzemeler:<br />
125 gr tereyağı<br />
1 su bardağı un<br />
1 paket vanilya<br />
1 litre süt<br />
1 su bardağı tozşeker (azaltılabilir)</p>

<p>Supangle için:<br />
Yarım çay bardağı tozşeker<br />
1 yemek kaşığı nişasta<br />
2,5 su bardağı süt<br />
1,5 yemek kaşığı un<br />
2,5 yemek kaşığı kakao<br />
1 çay bardağı damla çikolata<br />
Yarım çay bardağı buzlu su<br />
1 paket vanilya</p>

<p>Yapılışı:<br />
Muhallebi Hazırlığı: Tencerede tereyağını eritin ve unu ekleyin. Ortalama 10 dakika kavurun. Sütü ekleyip sürekli karıştırarak pişirin. Kaynamaya yakın şekeri ekleyin ve piştikten sonra vanilyayı ilave edin. İsteğe göre blenderdan geçirebilirsiniz. Hazırlanan muhallebiyi dikdörtgen bir borcama veya kuplara dökün ve soğuması için bekletin.</p>

<p>Supangle Hazırlığı: Süt, un, kakao, şeker ve nişastayı bir tencerede karıştırarak pişirin. Pişen karışıma damla çikolata ve vanilyayı ekleyin. Buzlu suyu ekleyip karıştırdıktan sonra muhallebinin üzerine dökün.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Dinlenme ve Sunum: Tatlıyı 3-4 saat buzdolabında dinlendirin. Servis yapmadan önce üzerine kakao serpip, dilediğiniz şekilde süsleyin.</p>

<p>Püf Noktaları:<br />
Malzemeler oda sıcaklığında olmalıdır.<br />
Unu yavaşça ekleyin ve hamurun kıvamını kontrol edin.<br />
Supangle kısmında kakao ve çikolatanın kalitesi lezzeti etkileyecektir.<br />
Bu pratik ve lezzetli supangleli tavukgöğsü tarifi ile tatlı krizlerinizi şık bir şekilde çözebilirsiniz. Hem göze hem damağa hitap eden bu tatlı, sütlü tatlıların en gözde seçeneklerinden biri olacak. Afiyet olsun!</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Murat Onur</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/pratik-ve-lezzetli-supangleli-tavukgogsu-tarifi</guid>
      <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 20:54:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2023/12/31/supangleli-tavukgogsu.jpg" type="image/jpeg" length="62975"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pratik ve Lezzetli Dereotlu Peynirli Poğaça Tarifi]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/pratik-ve-lezzetli-dereotlu-peynirli-pogaca-tarifi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/pratik-ve-lezzetli-dereotlu-peynirli-pogaca-tarifi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Çay saatlerinizin vazgeçilmezi olacak dereotlu peynirli poğaça tarifi! Bu basit ve lezzetli tarifle, evde kıyır kıyır poğaçalar yapın. İşte adım adım dereotlu peynirli poğaça tarifi ve püf noktaları.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ev yapımı poğaça sevenler için mükemmel bir tarif: Dereotlu peynirli poğaça! Bu pratik ve lezzetli tarif ile çay saatlerinizi daha da keyifli hale getirebilirsiniz. İşte adım adım dereotlu peynirli poğaça yapımı ve püf noktaları:</p>

<p>Malzemeler:<br />
125 gram tereyağı<br />
3-4 su bardağı un<br />
2 adet yumurta<br />
Yarım çay bardağı yoğurt<br />
2 yemek kaşığı sirke<br />
1 çay bardağı sıvı yağ<br />
1 paket kabartma tozu<br />
1 tatlı kaşığı toz şeker<br />
1 tatlı kaşığı tuz<br />
Yarım demet dereotu<br />
150 gram beyaz peynir (iç harç için)<br />
1 adet yumurta sarısı ve 1 yemek kaşığı sıvı yağ (üzeri için)<br />
Çörek otu</p>

<p>Yapılışı:<br />
Hamurun Hazırlanışı: Geniş bir yoğurma kabına tereyağı, yumurta, yoğurt, sirke, sıvı yağ, kabartma tozu, şeker ve tuzu ekleyip karıştırın. Unu yavaşça ilave ederek ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde edin. En son ince kıyılmış dereotunu ekleyip hamuru toparlayın.</p>

<p>İç Harcın Hazırlanışı: Beyaz peyniri çatalla ezin.</p>

<p>Poğaçaların Şekillendirilmesi: Hamurdan parçalar koparıp yuvarlayın. Daire şeklinde açın ve ortasına peynirli iç harcı koyun. Hamurun uçlarını katlayarak poğaça şeklini verin.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Pişirme: Poğaçaları fırın tepsisine dizin. Yumurta sarısı ve sıvı yağ karışımını üzerlerine sürün ve çörek otu serpin. 180 derecede önceden ısıtılmış fırında kızarana kadar pişirin.</p>

<p>Püf Noktaları:<br />
Kullandığınız malzemelerin oda sıcaklığında olması önemlidir.<br />
Unu kontrollü bir şekilde yavaşça ekleyin, hamurun kıvamını gözlemleyin.<br />
Hamurun kıyır kıyır olmasını sağlamak için sirke kullanabilirsiniz.<br />
Bu dereotlu peynirli poğaça tarifi, hem pratik hem de son derece lezzetlidir. Çay saatleriniz için mükemmel bir atıştırmalık olan bu poğaçalar, misafirlerinizden tam not alacak. Afiyet olsun!</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Burhan Arar</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/pratik-ve-lezzetli-dereotlu-peynirli-pogaca-tarifi</guid>
      <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 20:51:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2023/12/31/dereotlu-peynirli-pogaca-1704045208.jpg" type="image/jpeg" length="58890"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Kolay ve Leziz Fırında Helva Tarifi: Tatlı Krizlerine Son]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/kolay-ve-leziz-firinda-helva-tarifi-tatli-krizlerine-son</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/kolay-ve-leziz-firinda-helva-tarifi-tatli-krizlerine-son" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Tatlı krizleriniz için mükemmel bir çözüm: Fırında helva! Bu basit ve lezzetli tarif ile geleneksel lezzetleri evinizde yeniden keşfedin. Adım adım tarif ve püf noktalarıyla, fırında helva yapımı hiç bu kadar kolay olmamıştı!]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Geleneksel tatlı lezzetlerini evde denemek isteyenler için harika bir seçenek: Fırında helva! Bu kolay ve leziz tarif ile tatlı krizlerinize son verebilirsiniz. İster fıstıklı, ister sade seçin, tahinli helvanın fırında kızaran eşsiz lezzeti sizi büyüleyecek. İşte adım adım fırında helva yapımı ve püf noktaları:</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Malzemeler:<br />
350 gram tahinli helva (fıstıklı, sade ya da tercih ettiğiniz çeşit)<br />
1 yemek kaşığı limon suyu<br />
1 çay bardağı süt<br />
1,5 tatlı kaşığı tereyağı</p>

<p>Yapılışı:<br />
Helvayı küp şeklinde doğrayın ve bir kaba alın.<br />
Üzerine oda sıcaklığındaki tereyağı, süt ve limon suyunu ekleyin.<br />
Helvayı bir çatal yardımıyla ezin veya isteğe bağlı olarak blenderden geçirin.<br />
Hazırladığınız karışımı küçük güveç kaplarına ya da ısıya dayanıklı kaplara eşit olarak paylaştırın.<br />
Fırını 190 dereceye ayarlayın ve helvaları, üzerleri kızarana kadar pişirin.<br />
Fırından aldıktan sonra sıcak olarak servis yapın.</p>

<p>Püf Noktası:<br />
Bu lezzeti daha da zenginleştirmek isterseniz, karışıma elma ve limon kabuğu rendesi ekleyebilirsiniz. Bu, helvanıza tatlı bir dokunuş katacak ve aromasını zenginleştirecektir.</p>

<p>Bu basit ve leziz fırında helva tarifi ile geleneksel tatları modern bir dokunuşla evinizde deneyimleyin. Afiyet olsun!</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Kenan Kayhan</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/kolay-ve-leziz-firinda-helva-tarifi-tatli-krizlerine-son</guid>
      <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 20:40:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2023/12/31/firinda-helva.jpg" type="image/jpeg" length="67449"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Evde Pastane Lezzeti: Enfes Islak Kek Tarifi ve Püf Noktaları]]></title>
      <link>https://www.tokathaber.com.tr/evde-pastane-lezzeti-enfes-islak-kek-tarifi-ve-puf-noktalari</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.tokathaber.com.tr/evde-pastane-lezzeti-enfes-islak-kek-tarifi-ve-puf-noktalari" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Evde pastane tadında ıslak kek yapmaya ne dersiniz? Bu enfes tarifle, adım adım ıslak kek hazırlığını keşfedin. Malzemeler, hazırlık süreci ve püf noktalarıyla mükemmel bir ıslak kek deneyimi sizi bekliyor!]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Islak kek, Türk mutfağının en sevilen tatlılarından biridir ve evde kolayca hazırlanabilir. Çikolatanın eşsiz lezzetini barındıran bu ıslak kek tarifi, adım adım hazırlık süreci ve püf noktalarıyla evde pastane lezzetini yakalamanızı sağlayacak. İşte mükemmel ıslak kek için gerekli malzemeler ve yapılışı:</p>

<p>Islak Kek için Malzemeler:<br />
4 adet yumurta<br />
1 su bardağı toz şeker<br />
1,5 su bardağı un<br />
1 su bardağı süt<br />
3 yemek kaşığı tepeleme kakao<br />
1 paket vanilya<br />
1 paket kabartma tozu<br />
1 su bardağı sıvı yağ</p>

<p>Sosu İçin:<br />
2 su bardağı süt<br />
2 yemek kaşığı kakao<br />
Yarım su bardağı sıvıyağ<br />
1 su bardağı toz şeker</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yapılışı:<br />
Sosun Hazırlanışı: Küçük bir tencerede süt, kakao, şeker ve sıvıyağı karıştırarak kısık ateşte pişirin. Kaynadıktan sonra kenara alıp soğutun.</p>

<p>Kekin Hazırlanışı: Yumurta ve şekeri koyu kıvama gelene kadar çırpın. Süt ve sıvıyağı ekleyip karıştırın. Vanilya ve kakaoyu ilave edin. Un ve kabartma tozunu ekleyerek homojen bir karışım elde edene kadar çırpın. Yağlanmış kalıba dökün ve 180 derecede 30-35 dakika pişirin.</p>

<p>Sunum: Pişen keki dilimleyin ve sosu üzerine dökün. Sosu iyice çekmesini bekleyin. Hindistan cevizi veya damla çikolata ile süsleyebilirsiniz.</p>

<p>Püf Noktaları:<br />
Islak kekin daha iyi kabarması için, kabartma tozunu elenmiş un ile karıştırarak 2 damla limon suyu ekleyin.<br />
Kekin sosunu dengeli bir şekilde dağıtmak için bir fırça kullanabilirsiniz.<br />
Bu tarif, evde ıslak kek yapmanın keyfini çıkarmanızı sağlayacak. Islak kekin lezzetinin sırrı, malzemelerin kalitesi ve doğru ölçülerde kullanılmasında yatıyor. Bu tarifi deneyerek evinizde pastane tadında ıslak kekler yapabilirsiniz. Afiyet olsun!</p></p><div class="article-source py-3 small border-top ">
                        <span class="reporter-name"><strong>Muhabir: </strong>Kenan Kayhan</span>
            </div>
]]></content:encoded>
      <category>Yemek</category>
      <guid>https://www.tokathaber.com.tr/evde-pastane-lezzeti-enfes-islak-kek-tarifi-ve-puf-noktalari</guid>
      <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 20:34:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://tokathabercomtr.teimg.com/crop/1280x720/tokathaber-com-tr/sites/2023/12/31/slak-kek-1704044255.jpg" type="image/jpeg" length="90574"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
