Türkiye Şampiyonası'na yükselen takımlar belli oldu

Dört gün süren mücadelelerin ardından gruplarında başarılı olan ekipler Türkiye Şampiyonası bileti aldı. Erkekler kategorisinde Samsun, Ordu ve Çorum illerinin ANALİG takımları üst tura yükselme başarısı gösterdi. Kızlar kategorisinde ise Samsun, Trabzon ve Erzincan temsilcileri Türkiye Şampiyonası'nda mücadele etme hakkını kazandı.

Şampiyonaya katılmaya hak kazanan ekipler, grup etabındaki performanslarıyla dikkat çekerken, organizasyon boyunca sergilenen mücadele seviyesi gelecek yıllar adına da umut verdi.

Türkiye Şampiyonası'na katılmaya hak kazanan takımlar:

Kategori İller
Erkekler Samsun, Ordu, Çorum
Kızlar Samsun, Trabzon, Erzincan
Dereceye giren takımlara ödülleri takdim edildi

Turnuvanın tamamlanmasının ardından derece elde eden takımlar için ödül töreni düzenlendi. Başarılı sporculara kupa ve madalyaları Tokat Gençlik ve Spor İl Müdürü Haşim Eger ile Spor Şube Müdürü Ömer Besler tarafından verildi.

Ödül töreninde konuşan Tokat Gençlik ve Spor İl Müdürü Haşim Eger, organizasyonun sorunsuz şekilde tamamlanmasından duyduğu memnuniyeti dile getirdi. Eger, turnuva boyunca centilmence mücadele eden tüm sporcuları ve antrenörleri kutlayarak, Türkiye Şampiyonası'na katılmaya hak kazanan takımları tebrik etti.

Erkekler disk atma branşında mücadele eden Eray Kalın, 46.76 metrelik atışıyla Türkiye şampiyonu olarak altın madalyanın sahibi oldu.

Şampiyonada 400 metre engelli branşında yarışan Tokatlı sporcu ise 52.57 saniyelik derecesiyle üçüncü sırayı alarak bronz madalya kazandı.

Tokatlı atletlerin elde ettiği dereceler, ilin atletizmdeki başarılı çıkışını bir kez daha ortaya koydu.

Gerçekleştirilen eğitimlerde çocuklar temel futbol tekniklerini öğrenirken, fiziksel gelişimlerini destekleyecek antrenman programlarına da katılıyor. Yaz boyunca devam edecek çalışmalarla hem sportif yeteneklerin geliştirilmesi hem de çocukların sosyal becerilerinin güçlendirilmesi amaçlanıyor.

Niksar Belediyespor Teknik Sorumlusu Aziz Dizlek, yaz futbol okulunun yalnızca futbol eğitimi vermekle sınırlı olmadığını belirterek şu ifadeleri kullandı: "Yaz Futbol Okulumuzda amacımız, çocuklarımızın hem fiziksel hem de sosyal gelişimini desteklemektir. Düzenli antrenmanlarla motor becerilerini, koordinasyonlarını ve dayanıklılıklarını geliştirirken, sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmalarına katkı sağlıyoruz. Aynı zamanda takım oyunu sayesinde paylaşmayı, iletişim kurmayı, disiplini ve birlikte başarma duygusunu aşılayarak özgüvenlerini artırmayı hedefliyoruz" dedi.

Program kapsamında sahne alan Türk dünyasından gelen sanat topluluğu, geleneksel müziklerini ve halk oyunlarını sergileyerek ortak tarih ve kültürün birleştirici gücünü yansıttı.

BAŞKAN YAZICIOĞLU: "TÜRK DÜNYASI'NDA BİRLİK RUHU GÜÇLENİYOR

Tokat Belediye Başkanı Mehmet Kemal Yazıcıoğlu, Türk Dünyası Sanat Topluluğu üyelerine sahnede çiçek takdim ederek şu ifadeleri kullandı: "Tokat Belediyemiz ile TÜRKSOY Uluslararası Türk Kültürü Teşkilatı iş birliğinde düzenlediğimiz 1. Uluslararası Tokat Türk Dünyası Müzik ve Dans Şöleni’ni, hemşehrilerimizin yoğun katılımıyla büyük bir gurur ve coşku içerisinde gerçekleştiriyoruz. Aynı kökten beslenen, aynı medeniyetin izlerini taşıyan Türk Dünyası’nın ezgilerini, halk oyunlarını ve kültürel zenginliklerini kardeşlik ve hoşgörü kenti Tokat’ımızda buluşturduk. İnanıyorum ki; kültürümüzü yaşattıkça gönül bağlarımız daha da kuvvetlenecek, Türk Dünyası arasındaki birlik ruhu her geçen gün daha da güçlenecektir.

Bu anlamlı şölenimize katkı sunan TÜRKSOY ailesine, gönül coğrafyamızdan gelen kıymetli sanatçılarımıza, misafirlerimize ve meydanları doldurarak bu coşkuyu bizlerle paylaşan tüm hemşehrilerime yürekten teşekkür ediyorum."

Müzik dinletileri ve çeşitli etkinliklerle renklenen şenlikte katılımcılar keyifli anlar yaşadı. Yoğun ilgi gören programa; Yazıcık Belediye Başkanı Tuncer Uzunoğlu, Sakarya MHP İl Başkan Yardımcısı Nurcivan Atay, Federasyon Başkan Vekili Murat Yılmaz, Günebakan Köyü Muhtarı Şevket Cebecioğulları, Niksar İtfaiye Müdürü Erkan Cebecioğulları, Yazıcık Belediyesi Yazı İşleri Müdürü Oğuzhan Karakaş, Körfez Tokatlılar Derneği Başkanı Murat Yıldırım, Ballıkaya Köyü Dernek Başkanı Übeyd Akbulut, Çat Derneği Başkanı Ahmet Yılmaz, Reşadiye Eski Turaç Dernek Başkanı Ayhan Coşkun, Akbulutlar İnşaat sahibi Hasan Akbulut ve HYF Otomotiv sahibi Yusuf Elibol ile çok sayıda davetli katıldı.

Etkinliğin ev sahibi Niksar Günebakanlılar Derneği Başkanı Dursun Metin, organizasyona katkı sunan sanatçılar Olcay Yağmur, Abdullah Demirci, Zurnacı İbrahim Usta ve Yavuz Kamil Kaya'nın yanı sıra Yıldız Medya ekibine, protokol üyelerine, dernek yönetimine, gönüllülere ve şenliğe katılan tüm hemşehrilerine teşekkür etti. Metin, bu tür organizasyonların hemşehriler arasındaki birlik ve dayanışmayı güçlendirdiğini belirterek geleneksel buluşmaların devam edeceğini ifade etti.
Şenliğin 2026 Şenlik Ağası Şerife Çam da organizasyona verdiği katkılar nedeniyle katılımcıların takdirini topladı. Dernek yönetimi ve gönüllülerin özverili çalışmalarıyla başarıyla tamamlanan etkinlik, çekilen hatıra fotoğrafları, samimi sohbetler ve iyi dileklerle sona erdi.

Özellikle hasat dönemlerinde oluşan ürün fazlasının değerlendirilmesi, gıda israfının azaltılması ve üreticinin gelirinin artırılması açısından kurutma teknolojilerinin önemli bir avantaj sunduğu ifade edildi.

Meyve ve sebzeler katma değerli ürüne dönüşüyor

TOGÜ Tarım Ürünleri Kurutma Tesisi, hijyenik üretim standartları doğrultusunda meyve ve sebzelerin kurutulmasını sağlayarak ürünlerin raf ömrünü uzatıyor. Kurutulan ürünler hem iç pazarda hem de farklı satış kanallarında daha yüksek ekonomik değere ulaşıyor.

Üniversitenin paylaştığı bilgilere göre tesis, kalite ve gıda güvenliği esas alınarak hizmet veriyor. Bu sayede üreticiler, hasat ettikleri ürünleri değer kaybı yaşamadan değerlendirme imkânı bulurken tüketicilere de daha uzun ömürlü ve güvenilir ürünler sunuluyor.

Üreticiler için başvuru numarası

Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi, kurutma hizmetinden yararlanmak isteyen üreticilerin doğrudan tesisle iletişime geçebileceğini duyurdu. Açıklamada irtibat numarası olarak 0 (541) 496 66 64 verildi.

Hastaneden yapılan açıklamada; "Tokat Devlet Hastanesi olarak; insan odaklı, kaliteli ve güvenilir sağlık hizmeti sunma anlayışıyla çalışmalarımızı aynı özveriyle sürdürmeye devam edeceğiz. CİMER üzerinden nazik geri bildirimi ve güzel dilekleriyle bizleri onurlandıran vatandaşımıza teşekkür eder, sağlıklı günler dileriz" mesajına yer verildi.

Vatandaştan Gelen Yorum Dikkat Çekti

Paylaşımın altına bir vatandaştan gelen yorum ise hastane kantinlerinin pahalılığı üzerine oldu. 'Temenniler tabiki güzel ama sorunları da unutmayalım' vurgusu yapan vatandaş, dışarıya göre kantin fiyatlarının 3,5 kat fazla olduğunu, bu kantinlerin ticarethane gibi değil halka hizmet amacı taşıması gerektiğini, ayrıca sürekli otopark sorunu yaşadıklarını anlattı. Yorumda güler yüzlü personel noktasında da bir eleştiri yapıldı. Bazı sekreterlerin sorulara düzgün cevap vermediği de eleştiriler arasında yer aldı.

Motorin fiyatı bugün neden yükseldi?

Son dönemde döviz kuru, uluslararası petrol fiyatları ve rafineri maliyetlerindeki değişimler akaryakıt fiyatlarının kısa aralıklarla güncellenmesine neden oluyor. Bu gelişmeler, özellikle motorin kullanan ticari araçlar ve lojistik sektörü açısından maliyet baskısını artırmayı sürdürüyor.

Tokat'ta yapılan son güncellemenin ardından motorinin litre fiyatı 67,70 TL seviyesine yükseldi. Fiyatlar şehirler arasında dağıtım, nakliye ve bayi maliyetlerine göre küçük farklılıklar gösterebiliyor.

Çarşamba günü beklenen motorin zammı hesapları değiştirebilir

Ekonomi yazarı Olcay Aydilek'in paylaştığı bilgilere göre motorinde yeni bir fiyat artışı daha gündemde. Sektör kaynaklarının beklentisine göre çarşamba gününden itibaren geçerli olmak üzere litre başına 76 kuruşluk yeni zam yapılması öngörülüyor.

Beklenen artışın yürürlüğe girmesi halinde bugünkü zamla birlikte motorindeki iki günlük toplam fiyat artışı 2 lira 7 kuruşa ulaşacak.

Kat Köyü Bağ Yaprağı Yayla Festivali Yoğun Katılımla Gerçekleşti

Sunuculuğunu Nermin Özcan'ın üstlendiği festivale Turhal Belediye Başkanı Mehmet Erdem Ural, Belediye Başkan Yardımcısı İlyas Öztürk, Tokat Belediye Başkan Yardımcısı Haydar Alpat, Yeniden Refah Partisi Tokat Eğitim Başkanı Mahmut Demirel, Anahtar Parti Turhal İlçe Başkanı Ceyhun Besler, Anahtar Parti Pazar İlçe Başkanı Serdar Han, TEMA Vakfı Tokat Şubesi Başkanı Oğuzhan Aydın, Teğmen Fadıl Ziya Yıldırım, gazeteci Fatih Kılıç ile çok sayıda muhtar, iş insanı, siyasi parti ve sivil toplum kuruluşu temsilcisi katıldı.

Kat Köyü sakinlerinin yoğun ilgi gösterdiği festival, yalnızca bir eğlence organizasyonu olmanın ötesinde hemşehrileri buluşturan önemli bir sosyal etkinlik olarak dikkat çekti. Kazova'nın doğal atmosferinde gerçekleştirilen program boyunca birlik ve beraberlik vurgusu ön plana çıktı.

Yöresel Lezzetler ve Sarma Yarışması İlgi Odağı Oldu

Festival kapsamında ziyaretçilere derneğin kadın kolları tarafından hazırlanan Kat Köyü'nün meşhur yaprak sarması ile çökelekli gözleme ikram edildi. Gün boyunca kurulan ikram alanları büyük ilgi görürken, Kat Köyü bağ yaprağının lezzeti bir kez daha misafirlerden tam not aldı.

Etkinliğin en dikkat çeken bölümlerinden biri ise Kat Köyü yaprağı kullanılarak hazırlanan "En Güzel Zeytinyağlı Sarma" yarışması oldu. Yarışmacılar maharetlerini sergilerken, ziyaretçiler hem geleneksel tarifleri yakından görme hem de yöresel mutfağın zenginliğini keşfetme fırsatı buldu.

Sanatçılar Festival Alanını Şenlendirdi

Festival sahnesinde Gül Bedir, Sabiha Demir, Nezaket Coşkun, Ahmet Bayrak, Olgun Akın, Yılmazla Bizim Memleket, Arslan Koç, Mustafa Olgun Pişkin ile konuk sanatçılar Özgül Bacı ve Şeyda Yıldırım sahne aldı.

Gün boyunca devam eden konserlerde vatandaşlar türküler eşliğinde doyasıya eğlenirken, festival alanında renkli görüntüler oluştu. Müzik dinletileri, ailelerin ve gençlerin yoğun katılımıyla festival coşkusunu gün boyu canlı tuttu.

Başkan Ali Kılıç Gelenek Sürecek Mesajı Verdi

Kat Köyü Eğitim Kültür ve Dayanışma Derneği Başkanı Ali Kılıç, festivalin ardından yaptığı açıklamada organizasyonun her yıl daha da büyüdüğünü söyledi. Kat Köyü Bağ Yaprağı Yayla Festivali'nin Tokat ile Turhal arasında Kazova bölgesinde düzenlenen tek festival olduğunu belirten Kılıç, vatandaşlardan gelen yoğun talep doğrultusunda organizasyonu geleneksel olarak sürdürmeye devam edeceklerini ifade etti.

Kılıç, festivale destek veren sponsorlara, gönüllülere ve köy halkına teşekkür ederken, Kat Köyü Muhtarı Ali Genç de yaptığı konuşmada emeği geçen herkese teşekkür ederek birlik, beraberlik ve dayanışma mesajları verdi.

Arazide 937 kiraz ağacı bulunuyor

İhale ilanına göre satışa konu taşınmaz, Tokat Merkez Kemalpaşa Köyü 130 ada 21 parselde yer alıyor. Yaklaşık 20 dönümlük arazinin büyük bölümü imar planı dışında kalırken, küçük bir kısmı imar planı içerisinde yer alıyor. Güney ve doğu cephesi taş duvarla çevrili olan taşınmazın üretim potansiyeli de dikkat çekiyor.

Arazi üzerinde farklı yaşlarda çok sayıda meyve ağacı bulunuyor. İlan bilgilerine göre bahçede;

937 kiraz ağacı
98 armut ağacı
1 ceviz ağacı
1 karadut ağacı
249 adet üzüm asması

yer alıyor. Toplamda 1.286 meyve ağacı ve asma bulunan taşınmaz, mevcut üretim kapasitesiyle yatırım veya tarımsal işletme açısından önemli bir değer taşıyor.

Elektronik ihale iki aşamada yapılacak

Satış, UYAP Elektronik Satış Portalı üzerinden açık artırma yöntemiyle gerçekleştirilecek. İlk artırma 7 Temmuz 2026 saat 11.38'de başlayacak ve 14 Temmuz 2026 saat 11.38'de sona erecek. İlk artırmada satışın gerçekleşmemesi halinde ikinci artırma 3 Ağustos 2026 tarihinde başlayacak ve 10 Ağustos 2026 tarihinde tamamlanacak.

İhaleye katılmak isteyenlerin, muhammen bedelin yüzde 10'u oranındaki teminatı belirtilen süre içinde yatırmaları gerekiyor. İhale sonunda satış bedelinin tamamının yasal süre içinde ödenmesi şartı aranıyor.

Tarımsal üretim potansiyeli öne çıkıyor

Kiraz başta olmak üzere armut, ceviz ve üzüm üretimine uygun yapısıyla dikkat çeken taşınmaz, hem tarımsal faaliyetlerini büyütmek isteyen üreticilere hem de uzun vadeli yatırım planlayan alıcılara hitap ediyor. Yaklaşık 20 dönümlük alan üzerinde bulunan mevcut meyve ağaçları, yeni sahibine üretime hazır bir bahçe sunma potansiyeli taşıyor. Taşınmaz için belirlenen KDV oranı ise yüzde 10 olarak açıklandı.

Dr. Ersan Turan profesyonel kick boksun yönetiminde aktif rol üstlenecek

Türkiye Kick Boks Federasyonu'nda gerçekleştirilen görev değişikliğiyle birlikte profesyonel organizasyonların yönetiminde yeni bir dönem başladı. Dünya şampiyonluğu unvanına sahip olan Dr. Ersan Turan'ın Profesyonel Kick Boks'tan Sorumlu Asbaşkan olarak atanması, federasyonun gelecek planlamasında önemli bir adım olarak değerlendirildi.

Yeni dönemin hedefi uluslararası rekabet gücünü artırmak

Görevin kendisine tebliğ edilmesinin ardından açıklamalarda bulunan Dr. Ersan Turan, duyulan güven nedeniyle Federasyon Başkanı Salim Kayıcı ile Yönetim Kurulu üyelerine teşekkür etti. Yeni yönetim ekibiyle birlikte güçlü bir çalışma ortamı oluşturduklarını belirten Turan, profesyonel kick boksun gelişimi için yoğun bir mesai harcayacaklarını ifade etti.

Turan, mevcut organizasyonların kalite standartlarını yükseltmek, genç sporcuların profesyonel arenaya geçişini kolaylaştıracak projeler üretmek ve uluslararası platformlarda Türkiye'nin temsil gücünü artırmak için ekip ruhuyla hareket edeceklerini söyledi.

Türkiye'de profesyonel kick boks için kurumsal yapılanma güçlenecek

Yeni dönemin yol haritasını paylaşan Dr. Ersan Turan, Türkiye'de profesyonel kick boksun daha kurumsal, planlı ve sürdürülebilir bir yapıya kavuşmasının öncelikleri arasında bulunduğunu vurguladı.

Genç sporcuların uluslararası arenaya hazırlanması, profesyonel müsabaka sayısının artırılması, organizasyon standartlarının yükseltilmesi ve Türkiye'nin dünya kick boksunda daha görünür hale gelmesi için kapsamlı çalışmalar yürütülecek.

Karadeniz kıyılarında da deniz tatili yapılabilse de sıcaklık, güneş saatleri ve deniz suyu ısısı Akdeniz'le kıyaslanamaz. Özellikle Temmuz-Ağustos döneminde güneşli gün garantisi, sıcak deniz ve geniş plajlar Akdeniz'i Karadenizli tatilciler için tartışmasız birinci tercih yapıyor.

Bunun yanı sıra Akdeniz kıyısındaki konaklama altyapısı ve aktivite çeşitliliği Karadeniz kıyılarına kıyasla çok daha gelişmiş durumda.

En Çok Tercih Edilen Akdeniz Destinasyonları

Antalya Merkez

Karadeniz'den Akdeniz'e giden tatilcilerin büyük çoğunluğu ilk tercih olarak Antalya'yı seçiyor. Direkt uçuş bağlantıları, binlerce tesis ve çeşitlenen aktivite portföyüyle Antalya, kolay ve güvenilir bir tercih olmaya devam ediyor. Antalya Otelleri arasında her profilde tatilciye uygun seçenekler mevcut.

Kemer

Doğa severlerin favorisi Kemer, Karadenizli tatilcilerin ikinci en çok tercih ettiği Akdeniz destinasyonu. Çam ormanlarıyla çevrili kıyıları, berrak denizi ve Olimpos-Çıralı aksı Kemer'i yeşile alışkın Karadenizli gezginler için tanıdık ama farklı bir atmosfer sunuyor. Kemer Otelleri seçenekleri doğayla iç içe konumlanmış tesislerden büyük resort otellere kadar uzanıyor.

Side

Antik kent kalıntılarıyla iç içe geçmiş plajları ve nispeten uygun fiyatlı konaklama seçenekleriyle Side, Karadenizli aileler için güçlü bir alternatif oluşturuyor. Tarih ve denizi aynı anda sunan ender destinasyonlardan biri olan Side, özellikle çocuklu aileler tarafından tercih ediliyor. Side Otelleri portföyünde her şey dahil aile tesisleri yoğun ilgi görüyor.

Rota Planlamasında Dikkat Edilecekler

• Uçuş bağlantılarını erken araştırın. Trabzon ve Samsun'dan Antalya'ya yaz sezonunda direkt uçuşlar mevcut; bu seferlerin biletleri erken dolabiliyor.

• Karayolunu alternatif olarak değerlendirin. Özellikle Samsun ve Tokat çıkışlı tatilciler için karayolu üzerinden Antalya rotası 8-10 saatte tamamlanabiliyor.

• İklim farkına hazırlıklı olun. Karadeniz ikliminden Akdeniz sıcağına geçiş ilk günlerde zorlayıcı olabilir; güneş kremi ve bol su şart.

• Erken rezervasyon yapın. Karadeniz bölgesinden çıkış yoğunluğu Temmuz başında zirveye ulaşıyor; erken karar vermek hem fiyat hem yer avantajı sağlıyor.

İki Deniz, Bir Tatil

Karadeniz'in yeşilinden Akdeniz'in mavisine uzanan bu rota, Türkiye'nin coğrafi çeşitliliğini en iyi yansıtan tatil güzergâhlarından biri. Doğru planlama ve erken rezervasyonla her bütçeye uygun bir Akdeniz tatili mümkün.

Yeşilden maviye geçiş, yılın en güzel yolculuğu olabilir.

Staj dönemi boyunca sıcakkanlı yapısıyla dikkat çeken Senegalli Ahmet, kısa sürede hem birlik personeliyle hem de yöre çiftçisiyle samimi bağlar kurmayı başardı. Çamlıbel Ovası Sulama Birliği'nin yürüttüğü saha faaliyetlerine birebir eşlik eden Ahmet, Devlet Su İşleri Genel Müdürlüğü tarafından Tokat ve çevresinde inşa edilen devasa barajları, göletleri ve modern sulama altyapı tesislerini yerinde inceleme şansı yakaladı. Sahadaki teknik süreçleri uzman mühendislerden dinleyen yabancı öğrenci, tarım arazilerinin suyla buluşma serüvenini asıl merkezinde tecrübe ediyor.

Türkiye'nin su mühendisliği ve tarımsal sulama teknolojilerinde ulaştığı seviyeden oldukça etkilenen Ahmet, bu modern yapıların bölgesel kalkınmaya ve tarımsal üretime sağladığı devasa katkıları hayranlıkla gözlemlediğini ifade etti. Tokat'ta edindiği ileri düzey bilgi, birikim ve saha tecrübelerini eğitimini tamamladıktan sonra kendi ülkesi Senegal'e taşımayı planlayan genç öğrenci, orada da benzer vizyoner projelerin hayata geçirilmesine öncülük etmek istediğini belirtti. Çamlıbel Ovası Sulama Birliği yönetimi ise Ahmet'e meslek hayatında başarılar dileyerek, bu dostluğun gelecekte Türkiye ile Senegal arasındaki tarımsal iş birliklerine kapı aralamasını temenni etti.

Burun eğriliği horlama ve uyku apnesinin gizli nedeni olabilir

Toplumda yaygın olarak görülen burun eğriliği (septum deviasyonu), yalnızca nefes almayı zorlaştıran basit bir sorun olarak görülmemeli. Medical Park Tokat Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Ceyhun Aksakal, özellikle gece saatlerinde burundan rahat nefes alamamanın horlama, ağız açık uyuma ve uyku apnesi gibi ciddi sağlık problemlerine zemin hazırlayabileceğini belirtti.

Her 10 kişiden 7'sinde görülebiliyor

Burun boşluğunu ikiye ayıran kıkırdak ve kemik yapının bir tarafa eğilmesiyle oluşan septum deviasyonunun toplumda oldukça sık görüldüğünü ifade eden Doç. Dr. Aksakal, her 10 kişiden yaklaşık 7'sinde farklı derecelerde burun eğriliği bulunabildiğini söyledi. Bazı kişilerin bunu fark etmeden yaşamını sürdürdüğünü, bazı hastalarda ise nefes almayı ciddi şekilde zorlaştırdığını dile getirdi.

Burun tıkanıklığı horlamayı artırıyor

İnsan vücudunun burundan nefes almaya göre tasarlandığını belirten Aksakal, burun tıkandığında kişilerin ağız açık uyumaya başladığını ifade etti. Ağızdan geçen havanın küçük dil ve yumuşak damakta titreşim oluşturarak horlamaya neden olduğunu söyleyen Aksakal, burun tıkanıklığının horlamanın en önemli sebeplerinden biri olduğunu vurguladı.

Uyku apnesi ciddi hastalıkların habercisi olabilir

Burun eğriliğine burun eti büyümesinin de eşlik etmesi halinde hava yolunun daha fazla daraldığını belirten Doç. Dr. Aksakal, bunun uyku apnesi riskini artırabileceğini söyledi. Tedavi edilmeyen uyku apnesinin yüksek tansiyon, kalp krizi, kalp yetmezliği, ritim bozukluğu ve Tip 2 diyabet gibi önemli sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceğine dikkat çekti.

Basit horlama ile uyku apnesi aynı değil

Horlamanın her zaman masum olmadığını ifade eden Aksakal, düzensiz ve şiddetli horlamaya nefes durmalarının eşlik etmesi halinde mutlaka değerlendirme yapılması gerektiğini belirtti. Uyku apnesi yaşayan kişilerin sabah dinlenmeden uyandığını, gün içinde aşırı uyku hali ve dikkat dağınıklığı yaşayabildiğini söyledi.

Ağız açık uyumanın farklı zararları da var

Sürekli ağız açık uyumanın boğaz kuruluğu, sabah öksürüğü, sık farenjit, ağız kokusu, diş eti hastalıkları ve diş çürüklerine neden olabileceğini kaydeden Aksakal, çocukluk çağında devam eden ağız açık uyuma alışkanlığının yüz gelişimini de olumsuz etkileyebileceğini ifade etti.

Septum ameliyatı yaşam kalitesini artırabiliyor

Burun eğriliğinin tedavisinde uygulanan septoplasti ameliyatının birçok hastada nefes alma kalitesini belirgin şekilde artırdığını söyleyen Doç. Dr. Aksakal, burun tıkanıklığının giderilmesiyle horlamanın azalabildiğini ve uyku kalitesinin yükseldiğini belirtti. Ancak horlamanın tek nedeninin burun olmadığını, boğaz yapısı, bademcikler, dil kökü ve çene anatomisinin de ayrıntılı olarak değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

Uyku testi ihmal edilmemeli

Şiddetli horlama, uykuda nefes durması, boğulma hissiyle uyanma, gündüz aşırı uyku hali ve dikkat dağınıklığı yaşayan kişilerin polisomnografi adı verilen uyku testini yaptırmasının büyük önem taşıdığını belirten Doç. Dr. Aksakal, tedaviye dirençli yüksek tansiyon, kalp ritim bozukluğu ve sürekli yorgunluk şikâyeti bulunan hastalarda da uyku apnesinin mutlaka araştırılması gerektiğini söyledi.

Doç. Dr. Aksakal, uzun süredir devam eden burun tıkanıklığının alerji veya enfeksiyon dışında septum deviasyonu, burun eti büyümesi ya da polip gibi nedenlerden kaynaklanabileceğini belirterek, erken tanının hem yaşam kalitesini artıracağını hem de uyku apnesine bağlı gelişebilecek ciddi sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini ifade etti.

Geniş kapsamlı yaptırım paketi, özellikle kamuoyunda büyük tepki çeken tehlikeli sürüş davranışlarını doğrudan hedef alıyor. Yeni yasa teklifi uyarınca, trafikte akan trafiği riske atarak drift yapan, araçların arasında tehlikeli şekilde makas atarak ilerleyen ve hayati önem taşıyan ambulans ile itfaiye gibi geçiş üstünlüğü bulunan acil müdahale araçlarına yol vermeyen sürücüler kalıcı iptal cezasıyla karşı karşıya kalacak. Bu kararla birlikte, caydırıcılığın en üst düzeye çıkarılması ve trafikteki magandalık olaylarının tamamen engellenmesi amaçlanıyor.

Düzenleme kapsamında, trafiğe yeni çıkan aday sürücüler için de mevcut kurallar ve denetim mekanizmaları oldukça sertleştiriliyor. Geçmiş yıllara ait veriler, aday sürücülerin karıştığı ihlallerin boyutunu da gözler önüne seriyor. Son dokuz yıllık süreçte, kurallara uymadığı tespit edilen 161 binden fazla aday sürücünün belgesinin iptal edildiği kayıtlara geçerken, bu iptal kararlarının çok büyük bir kısmının alkol ve uyuşturucu madde kullanımı gibi direksiyon başında algıyı yok eden ağır ihlallerden kaynaklandığı belirtiliyor. Mecliste görüşülmeye başlanacak olan yeni kanun teklifiyle birlikte yollardaki denetimlerin ve cezai yaptırımların boyutu tamamen değişecek.

Bu devasa savunma kalkanının temel yapı taşını, Barbaros Kıyı Savunma Sistemi oluşturuyor. Geliştirilen yeni konsept doğrultusunda, Türkiye'nin ilk yerli kısa menzilli balistik füzesi olan Tayfun Blok 3, kara konuşlu Atmaca gemisavar füzeleri ve Çakır seyir füzeleriyle birlikte aynı sistem içinde eş zamanlı olarak çalışacak. Birbirinden farklı menzil, hız ve vuruş yeteneklerine sahip olan bu üç kritik mühimmatın Barbaros sistemi çatısı altında koordineli kullanımı, kıyı savunmasında operasyonel esnekliği ve vuruş gücünü zirveye taşıyacak.

Geleneksel kıyı savunma sistemlerine Tayfun gibi taktik balistik bir füzenin dahil edilmesi, askeri stratejide ezberleri bozan bir hamle olarak nitelendiriliyor. Bu entegrasyon sayesinde Barbaros sistemi, sadece yaklaşan düşman gemilerini engellemeye çalışan pasif bir platform olmaktan tamamen çıkıyor. Tayfun Blok 3'ün sahip olduğu yüksek menzil ve hassas vuruş yeteneği, Türk Silahlı Kuvvetleri'ne kıyıların çok ötesindeki stratejik düşman limanlarını, lojistik üsleri ve komuta merkezlerini doğrudan hedef alma kabiliyeti kazandırıyor.

Sistemin sunduğu en büyük avantajlardan biri de açık denizlerdeki tehditlerin henüz yaklaşmadan bertaraf edilebilmesi oluyor. Barbaros kıyı savunma konsepti, açık denizlerde seyreden düşman uçak gemisi filolarını veya çıkarma amfibi gruplarını henüz intikal ve konuşlanma aşamasındayken baskı altına alma imkanı tanıyor.

Bakanlığın vizyoner projesi, Türkiye'nin en önemli lojistik ve transit geçiş güzergahları üzerinde yer alan şehirler için de büyük bir dönüşümün kapısını aralıyor. Bu kapsamda, Karadeniz'i İç Anadolu ve Doğu Anadolu'ya bağlayan stratejik transit rotaların merkezinde yer alan Tokat, yeni nesil akıllı ulaşım altyapısından doğrudan faydalanacak iller arasında bulunuyor. Projenin ülke geneline yayılmasıyla birlikte Tokat genelindeki transit geçiş koridorları da dijitalleşecek; yol güvenliği en üst seviyeye çıkarılırken trafik yoğunluğu ve yakıt tüketimi gibi operasyonel maliyetler de minimuma indirilecek.

Bakanlık, bu devasa teknolojik dönüşümü desteklemek amacıyla saha çalışmalarını ve ana merkez altyapısını eş zamanlı olarak güçlendiriyor. Ana Akıllı Ulaşım Sistemleri Merkezi ve sahadaki hassas algılayıcı sistemler vasıtasıyla karayolları anlık olarak izlenerek güvenli, verimli ve kesintisiz bir trafik akışı tesis ediliyor. Bu akıllı altyapının sorunsuz çalışabilmesi ve veri aktarımının ışık hızında gerçekleşebilmesi için ülke genelinde 20 bin 141 kilometrelik devasa bir fiber optik ağ kurulumu hedefleniyor. Bu sayede Tokat gibi geçiş noktalarında hem yerel sürücüler hem de transit taşımacılık yapan lojistik sektörü çok daha konforlu bir seyahat deneyimine kavuşacak.

Söz konusu model, sunduğu teknik özelliklerle fiyat-performans dengesinde iddialı bir duruş sergiliyor. Yaklaşık 4,6 metre uzunluğa sahip olan kompakt SUV, geniş iç hacmiyle özellikle ailelerin radarına girmeyi başarıyor. Toyota bZ3X, kalbinde yer alan 50 kWh kapasiteli LFP (Lityum Demir Fosfat) bataryası sayesinde tek bir şarjla 430 kilometreye kadar menzil vaat ediyor. Aracın performans tarafında ise 204 beygir güç üreten elektrikli motoru yer alıyor. Modern teknolojiyi iç mekana da taşıyan otomobilde, sürücüleri tüm multimedya ve araç kontrollerinin yönetildiği 14,6 inç boyutundaki devasa bir orta ekran karşılıyor.

Yaşanan bu fiyat güncellemesinin arkasında, markanın elektrikli araç pazarında yaşadığı hacim arayışı bulunuyor. Toyota bZ3X, geçtiğimiz yıl elde ettiği 70.007 adetlik performansla dünya devinin küresel ölçekte en çok satan elektrikli otomobili unvanını elinde bulunduruyor. Ancak mevcut pazar dinamikleri, dev üreticiyi zorlamaya devam ediyor. Yılın ilk altı ayında yaklaşık 40 bin adetlik satış barajında kalan firma, geleneksel benzinli ve hibrit modellerindeki hızlı satış düşüşünü tamamen elektrikli modellerle kapatmakta güçlük çekiyor. Y

Tokat Merkez ve Niksar'da bakım çalışmaları nedeniyle elektrik kesintisi uygulanacak

Tokat elektrik kesintisi programının ilk bölümünde Merkez ilçedeki birçok köy yer alıyor. ÇEDAŞ'ın yayımladığı plana göre Aşağıfırındere, Batmantaş, Killik, Akyurt ve Çayören köylerinde saat 09.00-14.00 arasında bakım çalışmaları nedeniyle enerji verilemeyecek.

Merkez ilçede ayrıca Kadıvakfı ve Çökelikkişla köyleri için daha uzun süreli bir çalışma planlandı. Bu bölgelerde elektrik kesintisi 09.00-16.00 saatleri arasında uygulanacak.

Niksar ilçesinde ise Büyükyurt ve Kaşıkçı köylerinde 09.00-14.00, Ardıçlı Köyü ile Çamiçi Mahallesi'nde ise 14.00-17.30 saatleri arasında bakım çalışmaları gerçekleştirilecek. ÇEDAŞ, çalışmalar tamamlandıktan sonra elektrik arzının kademeli olarak yeniden sağlanacağını bildirdi.

Pazar ilçesinde yatırım çalışmaları iki farklı zaman diliminde yapılacak

Tokat elektrik kesintisi duyurusunda yatırım çalışmaları nedeniyle en kapsamlı programlardan biri Pazar ilçesi için açıklandı.

Sabah 07.30-08.00 saatleri arasında Sinan Paşa Mahallesi Beyobası Mevkii, Üzümören Kasabası, Bağlarbaşı, Dereköy, Dereçaylı, Tepeçaylı, Tatar, Menteşe, Ovayurt, Çiftlik ve Hacıpınar köylerinde kısa süreli elektrik kesintisi uygulanacak.

Ardından saat 09.00-17.00 arasında Menteşe, Ovayurt, Tatarköy, Çiftlikköy ile Sinanpaşa Mahallesi'nin bazı bölümlerinde yatırım çalışmaları devam edecek. Günün sonunda aynı bölgelerde 18.00-18.30 saatleri arasında yeniden kısa süreli enerji kesintisi yapılacağı açıklandı. Bu kesintiler, yeni altyapı yatırımlarının güvenli şekilde devreye alınabilmesi amacıyla planlandı.

Reşadiye ve Turhal'da gün boyu sürecek planlı kesintiler var

Reşadiye ilçesinde Kurtuluş, Çamlıca ve Kayalık mahallelerinde bakım çalışmaları nedeniyle 08.30-17.00 saatleri arasında elektrik kesintisi uygulanacak. Gün boyu sürecek çalışma nedeniyle özellikle elektrikle çalışan cihazları kullanan vatandaşların hazırlıklı olması önerildi.

Turhal ilçesinde ise Cumhuriyet, Emek, Kayacık ve Osmangazi mahallelerinin belirli cadde ve sokakları kesintiden etkilenecek. Dudayev Caddesi, Emre Sokak, Acar Sokak, Kültür Sokak ve Surhay Sokak'ın da bulunduğu bölgelerde enerji kesintisi 09.00-17.30 saatleri arasında uygulanacak. ÇEDAŞ, çalışmaların planlanan süreden önce tamamlanması halinde elektriğin beklenenden daha erken verilebileceğini ifade etti.

Bostancı ailesini yasa boğan vefat haberi, hukuk camiası ile sevenlerini de derin üzüntüye boğdu.

Cenazesi bugün Erbaa'da defnedilecek

Merhum Çetin Bostancı'nın cenazesi bugün (Salı), öğle namazını müteakip Erbaa Büyük Cami'de kılınacak cenaze namazının ardından son yolculuğuna uğurlanacak.

Ailesi, yakınları ve sevenlerinin cenaze törenine katılarak merhuma son görevlerini yerine getirmesi bekleniyor.

Çetin Bostancı'ya Allah'tan rahmet, başta Avukat Faruk Bostancı olmak üzere ailesine, yakınlarına ve tüm sevenlerine sabır ve başsağlığı diliyoruz.

Havadan çekilen görüntülerde şantiye yerleşkesi, iş makineleri ve tünelin giriş bölümünün planlandığı alan dikkat çekti. Bölgenin zorlu coğrafi yapısına rağmen çalışmaların planlanan takvim doğrultusunda ilerlediği görüldü.

4 bin 735 metre uzunluğunda çift tüp tünel ve 7 bin 700 metre bağlantı yolundan oluşacak proje tamamlandığında, Tokat ile Sivas arasındaki ulaşım daha güvenli ve konforlu hale gelecek. Karadeniz'i Akdeniz'e bağlayan önemli ulaşım koridorlarından biri olacak Çamlıbel Tüneli için temel atma töreninin önümüzdeki günlerde gerçekleştirilmesi bekleniyor.

Özellikle Reşadiye ilçesine bağlı Yolüstü beldesinde seçim sonuçlarının netleşmesinin ardından hareketli anlar yaşandı. Yolüstü Belediye Başkanlığını kazanan AK Parti adayı Mustafa Altın, seçim sonrası ilk değerlendirmesini A Haber’e yaptı. Belde halkına teşekkür eden Altın’ın açıklamaları, seçim merkezinden canlı yayınlarla izleyicilere aktarıldı.

Tokat’ta gerçekleştirilen ara seçimlerde AK Parti Bağtaşı ve Yolüstü beldelerinde, CHP Çevrecik beldesinde, MHP ise Kuşçu beldesinde belediye başkanlığını kazanan parti oldu. Resmi sonuçların ilçe seçim kurullarının kesinleştirme işlemlerinin ardından açıklanması bekleniyor.

Bağ ve bahçelerde sık görülmeye başladı

Hava sıcaklıklarının yükselmesiyle birlikte bağ, bahçe ve ormanlık alanlarda kene hareketliliğinin arttığı görüldü. Yayla çevresinde bulunan otluk alanlarda dikkat çeken görüntüler, vatandaşların günlük yaşamında da etkisini hissettirmeye başladı.

Doğa ile iç içe yaşayan vatandaşların özellikle açık alanlarda daha fazla kene ile karşılaştığı belirtilirken, bölgede yaşayanların tedirgin olduğu görüldü.

En çok hayvan otlatan vatandaşlarda görülüyor

Çıkrık Yaylası’nda özellikle hayvan otlatan vatandaşların üzerinde sık sık kene görüldüğü ifade edildi. Günün büyük bölümünü doğada geçiren vatandaşların, otluk ve ormanlık alanlarda daha yoğun şekilde kenelerle karşı karşıya kaldığı öğrenildi.

Yaylada kaydedilen görüntülerde, kenelerin otluk alanlarda yoğun şekilde bulunduğu dikkat çekti. Bölgedeki vatandaşlar, havaların daha da ısınmasıyla birlikte kene sayısının arttığını dile getirdi.

Çıkrık Yaylası’ndan dikkat çeken görüntüler geldi

Yeşilyurt ilçesine bağlı Çıkrık Yaylası’ndan gelen görüntüler, kırsal bölgelerde yaşanan durumu bir kez daha gözler önüne serdi. Özellikle yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte yaylalarda hareketliliğin arttığı dönemde ortaya çıkan görüntüler, bölgede yaşayan vatandaşların dikkatini çekti.

Doğal yaşamın yoğun olduğu alanlarda görülen keneler nedeniyle vatandaşların açık arazilerde daha dikkatli davrandığı gözlemlendi.

Yaylalarda hareketlilik sürüyor

Tokat’ın yüksek kesimlerinde havaların ısınmasıyla birlikte yayla sezonu hareketlenirken, Çıkrık Yaylası’ndan gelen görüntüler bölgede kene yoğunluğunun arttığını ortaya koydu. Bağ, bahçe, mera ve ormanlık alanlarda sık görülmeye başlayan keneler, özellikle doğada uzun süre vakit geçiren vatandaşların gündeminde yer almaya başladı.

Sosyal medyada kısa sürede yayılan paylaşım, Tokat’ın kültürel değerlerini yansıtan detaylarıyla öne çıktı.

Hava sıcaklığı eksi 6 dereceye kadar düştü

Yaz mevsimine girmeye hazırlanan bölgede hava sıcaklıklarında radikal bir düşüş yaşandı. Meteoroloji yetkililerinden alınan son verilere göre Tiksi'de günün en yüksek sıcaklığı gün içinde en fazla -3°C olarak ölçülürken, gece saatlerinde ise dondurucu soğuklar etkisini artırarak -6°C seviyelerine kadar geriledi.

Yoğun kar yağışının yanı sıra etkili olan sis ve fırtına nedeniyle görüş mesafesinin azaldığı, sürücülerin ve yayaların yollarda ilerlemekte güçlük çektiği bildirildi. Uzmanlar, bölgedeki dondurucu ve karlı hava dalgasının önümüzdeki günlerde de etkisini sürdüreceği konusunda uyarılarda bulundu.

Tokat Niksar’da taşkın felaketi arıcılığı vurdu

Tokat’ın Niksar ilçesinde etkili olan aşırı yağışların ardından meydana gelen taşkın, bölgede arıcılıkla uğraşan bir üreticiyi zor durumda bıraktı. Gürgentepeli arıcının çok sayıda arı kovanı sel sularının altında kaldı.

Taşkın sonrası ortaya çıkan görüntülerde, kovanların büyük bölümünün suya gömüldüğü görüldü. Selin hızla yükseldiği bölgede arıcının, kovanlarını kurtarabilmek için yoğun çaba harcadığı anlar kameralara yansıdı.

Sel suları kovanları yuttu

Niksar’da etkisini artıran yağışların ardından dere yatakları ve su birikintileri kısa sürede taşkına dönüştü. Sel sularının ulaştığı alanda bulunan arı kovanları da afetten etkilendi.

Görüntülerde bazı kovanların tamamen su altında kaldığı, bazılarının ise akıntının etkisiyle yer değiştirdiği dikkat çekti. Bölgedeki olumsuz hava koşulları nedeniyle arıcının müdahalesinin de güçleştiği görüldü.

Arıcının kurtarma çabası kameraya yansıdı

Taşkın sırasında en dikkat çeken detay ise arıcının kovanlarını kurtarmak için verdiği mücadele oldu. Sel sularının arasında kalan üreticinin, kovanları tek tek güvenli bölgeye taşımaya çalıştığı anlar görüntülere yansıdı.

Yaşanan olayın ardından çok sayıda arının telef olduğu öğrenildi. Taşkının bıraktığı zarar, bölgede arıcılıkla geçimini sağlayan üreticilerin karşı karşıya kaldığı riskleri bir kez daha gündeme taşıdı.

Tokat Valiliği, barajdaki son durumu drone kameralarıyla görüntüleyerek kamuoyuyla paylaştı.

Tokat’ın Turhal ilçesinde taşkın riskine karşı alınan önlemler sürerken, ilçe merkezindeki son durum dikkat çekiyor. Bazı iş yerleri kepenk açmazken, bankaların tamamının kapalı olduğu görüldü.

Paylaşımda, dolusavak taşmasına yalnızca 14 santimetre kaldığı belirtilirken, barajın bu gece yarısından sonra sabaha karşı tam doluluğa ulaşmasının beklendiği ifade edildi.

Yetkililerin gelişmeleri yakından izlediği belirtilirken, vatandaşların resmi kurumlar tarafından yapılacak uyarıları takip etmesi önem taşıyor.

Bir çocuk için dünyanın en güvenli limanı olan anne kucağı, her yaşta özlemini duyduğumuz yegane yerdir. 2026 Anneler Günü vesilesiyle bu bağın kutsallığını vurgulamak ve onlara ne kadar değerli olduklarını hissettirmek istiyoruz. Hazırladığımız kapsamlı rehberde, WhatsApp, Instagram ve Facebook üzerinden paylaşabileceğiniz en yeni resimli mesajları ve kalpten dökülen uzun kutlama metinlerini bulabilir, sevginizi en doğru kelimelerle ifade edebilirsiniz.

Yağış sonrası oluşan su birikintileri nedeniyle köy içi yollar adeta göle dönerken, bir vatandaşın traktörüyle suyun içinde ilerlediği anlar dikkat çekti. Sosyal medyada paylaşılan görüntülerde vatandaşın, “Burası ırmak değil mahalle” ifadelerini kullanması yaşanan durumun boyutunu gözler önüne serdi.

Köyde su seviyesinin yer yer yükseldiği, bazı alanlarda ulaşımın güçlükle sağlandığı öğrenilirken, ekiplerin bölgede su tahliye ve hasar tespit çalışmalarını sürdürdüğü bildirildi. Vatandaşlar ise her yağışta benzer manzaralarla karşı karşıya kaldıklarını belirterek kalıcı çözüm talep ediyor.

Barajdaki bu gelişme, bölgedeki su durumu açısından dikkat çeken bir dönüm noktası olarak değerlendirildi.

Dolusavak devreye girdi

Yetkilinin paylaşımında en dikkat çeken detaylardan biri ise dolusavağın aktif hale gelmesi oldu. Tam doluluğa ulaşan barajda, fazla suyun kontrollü şekilde tahliye edilmesini sağlayan dolusavağın çalıştığı görüldü.

Bu durum, barajın maksimum kapasiteye ulaştığını ortaya koyarken, su seviyesindeki artışın somut göstergesi olarak öne çıktı.

14 yıl sonra gelen doluluk dikkat çekti

Boztepe Barajı’nın 14 yıl sonra yeniden tam kapasite dolması, uzun süredir benzer seviyelerin görülmediğini ortaya koydu. Bu gelişme, hem barajın mevcut durumunu hem de son dönemdeki su birikimini gözler önüne serdi.

Tokat’ta su kaynakları yeniden gündemde

Zile’deki Boztepe Barajı’nda yaşanan bu doluluk, Tokat genelinde su kaynaklarının durumu açısından da dikkat çekici bir gelişme olarak değerlendirildi. Barajın dolusavağının çalışması, bölgedeki su seviyesinin ulaştığı noktayı net şekilde ortaya koydu.